Или вы не спите или не спите лёжа?

после полуночи

А что так поздно? А встаёте во сколько, раз так?

Поздно ложиться и рано вставать

Сова я)

Ну как дом 2 заканчивается..

Встаю в разное время.
В 3:50, 4:40, 6:40, в 14:00

если работаю в 6, если выходная в 8
мне хватает 6 часов сна, если чувствую накопилась усталость, могу просто один раз выспаться и снова в свой привычный режим))

Вообще я сова.
Но предпочитаю ложиться спать тогда когда уже организм требует

Мне нравится ночь, нравится больше, чем раннее утро: 1:00 - 9:00

Ложусь в 22:22, встаю в 6:00, в выходные примерно в 8:00.

В зависимости от графика, иногда в 22 - 23-00, иногда в 11-12 дня

В 00....
Привычка)

В 22-23

В 22-23
так же

Часа в 2 после обеда...

Как дом 2 заканчивается так и предпочитаю

Стараюсь не позднее часа ночи.

На одну минуту позже меня. )))

В будни ложусь спать в 22.00-22.30.
В выходные - в 23.00-23.30.

Когда рубит в сон тогда и предпочитаю ложиться спать)

Примерно в час ночи, если не вырубит раньше.

как захочется а точо вертеться зря дел чо ли нет

ну правда

В 00....)

Мне что бы хорошо выспаться нужно по-разному от 8 до 12 часов если всю неделю мало спал

Я периодически могу спать 12 часов подряд.

Я тоже так могу , но не всегда получаеться, причем у меня все равно нет такого чувства что я так отоспаться что до вечера даже и не зевну. Приходит вечер а я опять хочу спасть как будто шесть часов спал.