Наконец-то в моду вошли здоровье и спорт, многие стали ходить в спорт-зал(в моем не протолкнуться). А некоторые стали покупать тренажеры домой, что бы улучшать здоровье во время просмотра телевизора и общения с семьей.
А у вас есть домашние тренажеры? Как часто занимаетесь? Или они стоят и пыляться?
в прошлом году купила
*сама!

*
обруч с шипами и катушку - это такая маленькая штучка на колёсиках *становишься на колени и руками берёшься за неё. и катаешься от пола как отжимания*
p.s. всегда хотела беговую дорожку на балкон, но всё как-то денег жалко.
p.p.s. первое время делала постоянно, рекорды свои устанавливала, а теперь ..... когда совсеть мучает
Цитата([LoLa] @ 26.10.2008 - 20:17)

в прошлом году купила
*сама!

*
обруч с шипами и катушку - это такая маленькая штучка на колёсиках *становишься на колени и руками берёшься за неё. и катаешься от пола как отжимания*
p.s. всегда хотела беговую дорожку на балкон, но всё как-то денег жалко.
p.p.s. первое время делала постоянно, рекорды свои устанавливала, а теперь ..... когда совсеть мучает

Я тоже себе такой купила, 2-ую неделю стоит времени вообще не хватает. Подумываю фитбол купить, но боюсь его постигнет судьба обруча=(
Salamandra
28.10.2008 - 16:18
Имеется велотренажер как вариант мебели, ну там при глажке белья вешалочку повесить, на сиденьеце кофточку положить
у меня дома турник и штанга 70 кг .на турнике я одежду вешаю когда тороплюсь и время нет в шкаф запихать.а штангу друзьям показываю мол попробуй какая тяжелая .
ну нечего скоро и доних дело дойдет . главное голову перестроить что дом не только для отдыха
Omelia
29.12.2008 - 16:12
Хочу вело,это то,что надо мне :( А денег нету :(
у меня только велотренажёр, хотелось бы комплексный какой-нибудь для груди, спины, рук, ног, но дорого и некуда ставить )))
Горацио
10.01.2009 - 17:10
» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «
У меня клавиатура есть уже 15 лет дома,поэтому пальцы выросли длинные,крепкии,четырехсуставчатые и с сильными мышцами..
Milissa
10.01.2009 - 17:19
Дома есть велотренажёр, министеппер, два фитбола, обруч без шипов, обычный..тяжелый(!), крутящийся диск, боксерский мешок (здоровенный такой), гантели всякие-разные, "катушка", которую Лола описала. Хее...у нас даже стенка спортивная имеется)))
Из этого всего лично я использую обруч мой любимый и фитбол - вообще, сцупир-веСЧ!!!
Недавнокупленный велотренажёр пока стоит. Ждёт меня))))
Беговая дорожка в планах. Если бы в Декатлоне была симпатичная дорожка, купили б и её до кучи))) Но ни одна не приглянулась. Слава Богу!
Неудачница
30.04.2009 - 21:52
Беговая дорожка 3-4 раза в неделю стабильно...))))
Наблюдатель
11.05.2009 - 22:23
Друзья! Может быть вы знаете что-либо о тренажере Power Plate® ??? Хотел подарить одному человечку на день рождения, но меня терзают смутные сомнения, не есть ли это образчик продукции из серии "магазин на диване" (согласитесь, то что продается в таких магазинах - полный бред)
Perfect Lie
11.05.2009 - 22:32
не понимаю я кайфа в велотренажере, куда приятнее крутить педали в парке
У подруги тренажёр для пресса AB Rocket, впринципе неплохая вещь, спину держит и задницу не натираешь )))
Sunny-Ann
30.06.2009 - 12:44
У моей подруге велотренажер, когда я у подруге он в деле, а когда меня нет стоит для красоты. Не поменяю зачем покупала!?
keater
30.06.2009 - 15:30
Чтобы домой тренажер покупать, надо быть уверенным в том, что у тебя сила воли хорошая
Все-таки дома хочется отдохнуть, ничего не делать
А атомсфера в фитнес-клубах соответствующая.
самый лучший домашний тренажер - это гантели=)))
на самом деле покупать какие-то дорогие тренажеры домой - нерентабельно. из-за иллюзии доступности занятий в любой момент, заниматься на них никто никогда и не начнет. а если начнет, то забросит в будущем.
Белый Мишка
5.07.2009 - 15:00
Из тренажеров стоят самые простые:
турник, канат, боксерская груша) ну а по мелочи: гири, гантели...
Цитата(Белый Мишка @ 5.07.2009 - 16:00)

Из тренажеров стоят самые простые:
турник, канат, боксерская груша) ну а по мелочи: гири, гантели...
эээ, а канат - это на мышцы рук что ли?!
_TATARIN_
6.07.2009 - 16:00
Турник тоже помогает)
Vanilka
25.09.2009 - 16:29
Велосипед стоит. Так хотели, так хотели, а стоит в роли вешалки.
Очень редко сажусь(
Зеленка
25.09.2009 - 16:34
Знакомые покупали в спортмастере кажется,лет 5 назад, ну вроде нормально,стоит до их пор,когда его опобовала самой захотелось такую штуковину)
Я се дорожку купила домой....так наверно месяц или меньше ей пользовалась)))))щас стоит сложенная,как вешалка используется)))всё хочу себя заставить бегать опять))))....
fineassbrotha
25.09.2009 - 23:45
Вы уже пробовали упражнения с резиновой лентой ? Если нет, то пора бы. Продаются в спортивных магазинах. Разные степени жёсткости, даже для хорошо подготовленных спортсменов найдётся соответствующая. Пример :
http://www.pulsept.co.nz/fileadmin/multisi...ise_band_01.jpgУпражнения можно взять здесь :
http://www.sportsinjuryclinic.net/strength...stancebands.phpНажимаем на названия упражнения и смотрим видео. Если кому нужна помощь с переводом - обращайтесь. С помощью этих штуковин можно вогнать себя в офигенную форму, точно вам говорю ;)
agronom
26.09.2009 - 11:58
Тренажёр это гуд...только нету к сожалению дома...был бы турник дак и то, когда мимо проходишь - повис подтянулся раз..за день норм набегает...дык повесить то лень)))
Captain Neko
26.09.2009 - 12:16
Подруга купила где-то год назад тренажёр, оч хотела с его помощью похудеть. Позанималась пару раз, с тех пор стоит в её комнате, пылью покрывается=) У меня дома только турник, да и то я к нему не подхожу, с тех пор как ещё в детстве неудачно повисела и сломала нос))
Demon-neposeda
26.09.2009 - 14:57
у меня боксёрский мешок. и тренажёр, и стресс хорошо снимает.
АБ Рокет классный тренажёр, в августе заказывал по инету, пресс забивается мама не горюй :)
fantoccini
29.09.2009 - 19:34
у меня велотренажер не стоит и пылиться,он стал для меня очень важной вещью в виде вешалки=))
Techno-boy
29.04.2010 - 19:47
У меня есть тренажер AB GYM,с которым можно очень хорошо тренироваться.Можно качать мышцы руки, ног пресса и т.д.
Angellika
3.07.2010 - 14:38
Раньше я тренажерами не пользовалась, так, регулярные пробежки по утрам, зарядка да и всё в принципе. А пару месяцев назад всё же решилась приобрести, но не обычный тренажер для пресса например, а тот, который увеличивает и укрепляет грудь, даже результат уже становится заметным! Заказывала в интернет магазине Мегги Молл, подруга посоветовала.
Fedosei
11.03.2011 - 16:38
Цитата(fantoccini @ 29.09.2009 - 19:34)

у меня велотренажер не стоит и пылиться,он стал для меня очень важной вещью в виде вешалки=))
ахаха,аналогично. На нем весит...да чего только на нем не весит!а удобно то как!
хотя бывает когда надо срочно привезти себя в форму все-таки обращаюсь к нему. по часику вечером в принципе даже достаточно. так что польза от него в любом случае есть))
farming
13.03.2011 - 17:17
Как я удачно попала на ваше обсуждение)
Собираюсь купить в ближайшее время тренажер. Остановилась на эллиптическом. Говорят, что он лучше задействует разные группы мышц.
Как думаете, где лучше брать? Инет-магазины сразу отметаются, потому что хочу перед покупкой все потрогать)
Знаю, что сейчас в спортмастере по акции можно купить дешевле, а где-нибудь еще есть подобные предложения?
blukatik
16.06.2011 - 14:41
"A-Bike"Складной велосипед..Может кто слышал? Самый маленький велосипед в мире... Беговая тоже есть..только вот как то приелась...
ShakuDancer
4.10.2014 - 18:22
У нас был тренажёр - велосипед.
Иногда занималась.
А вообще я не очень люблю тренажёры.
Druid@$
10.10.2014 - 14:06
Цитата(ShakuDancer @ 4.10.2014 - 18:32)

У нас был тренажёр - велосипед.
Иногда занималась.
А вообще я не очень люблю тренажёры.
И зря.Они очень хорошо работают и в плане оздоровления и тюнинга фигуры.
ShakuDancer
10.10.2014 - 16:49
Мне больше пресс нравится качать чем на тренажёрах заниматься)))
Druid@$
10.10.2014 - 17:30
Цитата(ShakuDancer @ 10.10.2014 - 16:59)

Мне больше пресс нравится качать чем на тренажёрах заниматься)))
Это всего одна группа мышц.
олененок
8.12.2014 - 20:47
У меня стоит велосипед напротив телевизора, смотрю и занимаюсь
Любопытная
1.06.2015 - 16:27
есть беговая дорожка...первое время нет-нет и бегала...но так как у меня повышенное давление, то забросила это дело
переодическу кручу хула-хуп...помогает найти талию)
вчера приобрели эллиптический тренажер...посмотрим, на сколько хватит желания заниматься)
льдинка
1.06.2015 - 16:29
Цитата(Foxik @ 26.10.2008 - 22:00)

А у вас есть домашние тренажеры?
да, гребной)))
боюсь, что скоро у меня будет спина как у пловца широченная)))
Цитата(Любопытная @ 1.06.2015 - 16:37)

эллиптический тренажер
есть такое слово)))
занимаюсь в основном в холодное время года :)
Любопытная
1.06.2015 - 16:31
Цитата(Дейзи @ 1.06.2015 - 16:39)

есть такое слово)))
занимаюсь в основном в холодное время года :)
ну и как тебе? как пресс? как попа? как бедра?
читала отзывы - все должно стать в лучшем виде)))
еще б и руки подкачать)))
Цитата(Любопытная @ 1.06.2015 - 16:41)

ну и как тебе? как пресс? как попа? как бедра?
*ощупывает себя*
все на месте!
заниматься надо регулярно, а я ленюсь...
льдинка
23.02.2017 - 17:57
Эллочка
23.02.2017 - 19:49

куда его только не лепили. супер
Айя-Софи
4.08.2017 - 7:02
Больших тренажеров нет,но маленьких приспособ много.....
Negringo
29.09.2017 - 10:09
пробовал дома заниматься, купил шведскую стенку с турником и брусьями, и штангу с гантелями.
не то...
раз в месяц через пень колоду...
железо продал через авито,
шведская стенка дочери сгодилась.
мой вариант, только тренажерный зал.
ну или турники и пробежка в теплое время года в парке
Любопытная
29.09.2017 - 10:14
Цитата(Negringo @ 29.09.2017 - 10:09)

пробовал дома заниматься, купил шведскую стенку с турником и брусьями, и штангу с гантелями.
не то...
раз в месяц через пень колоду...
железо продал через авито,
шведская стенка дочери сгодилась.
мой вариант, только тренажерный зал.
ну или турники и пробежка в теплое время года в парке
угу....стоят тренажеры...ну а куда они денуться?

можно не торопиться...
Mind10
29.09.2017 - 10:16
Беговая дорожка. Занимаюсь наскоками.
Любимая
29.09.2017 - 10:18

У меня был велотренажер , сначала конечно я на нем ездила с большим упоением, потому все реже и реже. Естественно в домашней обстановке лично для меня меньше мотивации ни кто не подстегивает "догонять". Потом он начал использоваться как "вешалка" для одежды

В итоге я его вовсе отдала, но там он также используется по назначению, как вешалка для одежды
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста,
пройдите по ссылке.