Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Онихофагия или привычка грызть ногти
Форум Точек.нет - общение без границ ! > Серьезности > Медицина и Здоровье > История болезни
ShakuDancer
У меня есть вредная привычка грызть ногти, но как известно у любой болезни есть причины, в одной теме мне посоветовали сходить к неврологу и возможно я так и сделаю. (На одном сайте в статье вообще было сказано что нельзя лечить болезнь без участия врача).
Но мне интересно, было ли такое у вас или у ваших знакомых? Как вы или ваши знакомые вылечились от этой болезни?
Многие люди тем, кто грызёт ногти советуют покрыть ногти горчицей, покрыть лаком или положить накладные ногти, безусловно, симптом может и исчезнет, но причина болезни останется и скорее всего (как я думаю) грызение ногтей может перейти в какую-то другую форму, и не факт, что менее вредную.
P.S. Мне в детстве когда я грызла ногти всегда говорили что под ногтями есть цинк, который очень вреден и что типа от него тупеют, я боялась конечно, но всё равно грызла ногти, обрывала заусенцы.
И кстати, наверное в классе среднем где-то может 2-3 года я не грызла ногти, я контролировала себя, но потом не знаю что произошло - перестала контролировать и может быть ещё что, но я снова начала грызть ногти и грызу до сих пор.
Неприятно конечно говорить об этом, но проблема есть и я хочу услышать все ваши мнения по этому поводу.
Ангел Рая
У меня подруга в школе грызла ногти, меня просто передергивало. Я не представляю даже как можно грызть ногти?
ShakuDancer
Цитата(ЧеРтЁнОк_Ф_кЕдАх @ 29.11.2015 - 19:56) *
У меня подруга в школе грызла ногти, меня просто передергивало. Я не представляю даже как можно грызть ногти?

Маму мою тоже передёргивает когда видит что я делаю. Но я не могу просто. У меня привычка. А если мне говорят перестань грызть ногти, тогда я дёргаюсь и раздражаюсь.
Шепот Ветра
Это нервное.
Надо менять отношение к себе, происходящему.
Хотя сказать проще, чем сделать.
Внутренней нервное состояние вынуждает нас поедать самих себя =) в буквальном смысле тоже.


Делайте постоянно маникюр, пусть даже короткие ногти, но будут покрашены лаком. Это немного их спасет от Вас =)
ShakuDancer
Цитата(Шепот Ветра @ 29.11.2015 - 20:12) *
Это нервное.
Надо менять отношение к себе, происходящему.
Хотя сказать проще, чем сделать.
Внутренней нервное состояние вынуждает нас поедать самих себя =) в буквальном смысле тоже.

Это точно (это я про фразу - сказать проще чем сделать)
Что ж у меня за состояние такое постоянно? Я думала со мной всё нормально...
Айя-Софи
ShakuDancer
Согласна,что-то нервное....
Но возможно,что это было когда-то...а теперь,подобные манипуляции с пальцами просто вошли в привычку,а от привычек очень трудно избавляться...

На моей памяти есть пример, когда от грызения ногтей избавилась одна моя одноклассница.Она рассказывала,что ей посоветовали грызть семечки ag.gif . Известно,что когда требуется избавиться от какой-то привычки,то проще не отказываться от нее совсем,а заместить ее, заменить чем-нибудь подобным,но не вредным ( или менее вредным)..Это такой переходный этап ah.gif
Попробуйте!

А что? Манипуляции похожи: мелкие движения пальцами...носить их тоже с собой не проблема.
Ну вы же взрослый человек,пересильте себя,проконтролируйте некоторое время свое желание....
А когда вы сделаете первый красивый маникюр на пальчики, и увидите,как на вас смотрят окружающие (а вы обязательно это заметите),ваша привычка исчезнет совсем.

удачи.
Маугли
Я вот грыз шариковые ручки в отрочестве , потом подумал , то пора заканчивать и бросил. Сейчас вспоминаю эту " грызню" с содроганием.;)
ShakuDancer
Цитата(Айя @ 30.11.2015 - 7:23) *
ShakuDancer
Согласна,что-то нервное....
Но возможно,что это было когда-то...а теперь,подобные манипуляции с пальцами просто вошли в привычку,а от привычек очень трудно избавляться...

На моей памяти есть пример, когда от грызения ногтей избавилась одна моя одноклассница.Она рассказывала,что ей посоветовали грызть семечки ag.gif . Известно,что когда требуется избавиться от какой-то привычки,то проще не отказываться от нее совсем,а заместить ее, заменить чем-нибудь подобным,но не вредным ( или менее вредным)..Это такой переходный этап ah.gif
Попробуйте!

А что? Манипуляции похожи: мелкие движения пальцами...носить их тоже с собой не проблема.
Ну вы же взрослый человек,пересильте себя,проконтролируйте некоторое время свое желание....
А когда вы сделаете первый красивый маникюр на пальчики, и увидите,как на вас смотрят окружающие (а вы обязательно это заметите),ваша привычка исчезнет совсем.

удачи.

Спасибо.
Я уже кажется писала что какое-то время не грызла ногти, контролировала себя. А сейчас вот грызу снова.
В классе 6-7 это было наверное. Я ещё помню я поехала в какую-то страну, Турцию что ли - мне там маникюр сделали розовым лаком помню мне даже понравилось.
В прошлом году в конце лета мне тоже делали маникюр, но ногти я всё равно грызла, хоть и реже.
А с семечками интересный пример)
олененок
Цитата(ShakuDancer @ 30.11.2015 - 17:19) *
Спасибо.
Я уже кажется писала что какое-то время не грызла ногти, контролировала себя. А сейчас вот грызу снова.
В классе 6-7 это было наверное. Я ещё помню я поехала в какую-то страну, Турцию что ли - мне там маникюр сделали розовым лаком помню мне даже понравилось.
В прошлом году в конце лета мне тоже делали маникюр, но ногти я всё равно грызла, хоть и реже.
А с семечками интересный пример)

Шакуся, сходи к психологу или к психотерапевту проконсультируйся, ничего страшного в этом нет.
ShakuDancer
Цитата(олененок @ 30.11.2015 - 17:23) *
Шакуся, сходи к психологу или к психотерапевту проконсультируйся, ничего страшного в этом нет.

Мне здесь и на другом сайте советовали сходить к неврологу, сейчас мне советуют сходить к психотерапевту? Так к кому же мне тогда идти? ag.gif
олененок
Цитата(ShakuDancer @ 30.11.2015 - 17:25) *
Мне здесь и на другом сайте советовали сходить к неврологу, сейчас мне советуют сходить к психотерапевту? Так к кому же мне тогда идти? ag.gif

К психотерапевту!
льдинка
ужасная привычка, ну ладно дети, с возрастом проходит, но когда видишь взрослых за этим занятием ну такое бррр...

ужасная привычка, ну ладно дети, с возрастом проходит, но когда видишь взрослых за этим занятием ну такое бррр...
Ангел Рая
Цитата(ShakuDancer @ 30.11.2015 - 17:25) *
Мне здесь и на другом сайте советовали сходить к неврологу, сейчас мне советуют сходить к психотерапевту? Так к кому же мне тогда идти?


попробуй мазать ногти горьким перцем.
ShakuDancer
Цитата(ЧеРтЁнОк_Ф_кЕдАх @ 30.11.2015 - 18:11) *
попробуй мазать ногти горьким перцем.

Все мне предлагают избавиться от симптома... Ну избавлюсь я от симптома, причина не выяснится и останется и моя вредная привычка перейдёт в какую-нибудь другую и не факт что не вредную.
олененок
Цитата(ShakuDancer @ 30.11.2015 - 18:20) *
Все мне предлагают избавиться от симптома... Ну избавлюсь я от симптома, причина не выяснится и останется и моя вредная привычка перейдёт в какую-нибудь другую и не факт что не вредную.

Шаку, вот поэтому и надо к специалисту, чтобы причину найти и убрать.
ShakuDancer
Цитата(олененок @ 30.11.2015 - 18:21) *
Шаку, вот поэтому и надо к специалисту, чтобы причину найти и убрать.

Я это понимаю.
Кстати, к психотерапевту надо на приём записываться или как?
Вообще вы когда к врачу ходите записываетесь на приём или можно по другому как-то?
льдинка
ShakuDancer
А сама контролировать себя можешь? Заставить не грызть ногти? Может погрызть что-нить более вкусное))))
олененок
Цитата(ShakuDancer @ 30.11.2015 - 18:23) *
Я это понимаю.
Кстати, к психотерапевту надо на приём записываться или как?
Вообще вы когда к врачу ходите записываетесь на приём или можно по другому как-то?

К психотерапевту обычно предварительная запись, поспрашивай у знакомых, может посоветуют хорошего.
ShakuDancer
Цитата(льдинка @ 30.11.2015 - 18:39) *
ShakuDancer
А сама контролировать себя можешь? Заставить не грызть ногти? Может погрызть что-нить более вкусное))))

Семечки))
Но, как правило, если начну, то мне трудно себя остановить, а много семечек есть вредно))

Цитата(олененок @ 30.11.2015 - 18:46) *
К психотерапевту обычно предварительная запись, поспрашивай у знакомых, может посоветуют хорошего.

Ух, даже и не знаю были ли мои знакомые когда-нибудь у психотерапевта на приёме, но всё-таки спрошу))
Маугли
Шаку, а ты часом не помнишь, с какого возраста это у тебя началось? Сезон? Может быть событие, которое сподвигло?
ShakuDancer
Цитата(Маугли @ 30.11.2015 - 18:50) *
Шаку, а ты часом не помнишь, с какого возраста это у тебя началось? Сезон? Может быть событие, которое сподвигло?

Неа, не помню ac.gif
Маугли
Цитата(ShakuDancer @ 30.11.2015 - 18:50) *
Неа, не помню ac.gif


Жаль. Так может быть чего/нибудь прояснилось.
ShakuDancer
Цитата(Маугли @ 30.11.2015 - 18:56) *
Жаль. Так может быть чего/нибудь прояснилось.

Мне уже хочется вспомнить как всё это началось. Но я не могу насильно заставить себя вспомнить, может само как-нибудь вспомнится (иногда бывает что некоторые забытые моменты неожиданно вспоминаются)
Маугли
Цитата(ShakuDancer @ 30.11.2015 - 19:03) *
Мне уже хочется вспомнить как всё это началось. Но я не могу насильно заставить себя вспомнить, может само как-нибудь вспомнится (иногда бывает что некоторые забытые моменты неожиданно вспоминаются)


Тогда попойдем с другой стороны: при каких обточтельтвах ты начинаешь активно грызть ногти?
ShakuDancer
Цитата(Маугли @ 30.11.2015 - 19:06) *
Тогда попойдем с другой стороны: при каких обточтельтвах ты начинаешь активно грызть ногти?

При разных.
1) Когда-то хочется перекусить, но нечего, как пример.
2) Бывает когда волнуюсь.
3) Когда нервничаю
4) Бывает когда просто вижу заусенцы, то их обдираю, хотя знаю что так делать нельзя
5) Иногда когда раздражена
6) Когда руки ничем занять тоже бывает
И я не уверена что это все причины, наверняка есть ещё, просто я не припоминаю.
Ангел Рая
Цитата(ShakuDancer @ 30.11.2015 - 18:20) *
Все мне предлагают избавиться от симптома... Ну избавлюсь я от симптома, причина не выяснится и останется и моя вредная привычка перейдёт в какую-нибудь другую и не факт что не вредную.


Знаешь опять скажу за подружку. Закончила школу, вышла замуж и привычку как рукой сняло. Отпустила ноготки такие красивые. Сейчас без содрагания не может вспоминать ту привычку. Ни к каким врачам не ходила. Просто говорит в один миг, как отрезало.
Маугли
Цитата(ShakuDancer @ 30.11.2015 - 19:12) *
При разных.
1) Когда-то хочется перекусить, но нечего, как пример.
2) Бывает когда волнуюсь.
3) Когда нервничаю
4) Бывает когда просто вижу заусенцы, то их обдираю, хотя знаю что так делать нельзя
5) Иногда когда раздражена
6) Когда руки ничем занять тоже бывает
И я не уверена что это все причины, наверняка есть ещё, просто я не припоминаю.


Скажем так, ноги растут из внутренней неуверенности в себе и напряженности. Возможно грызя ногти, получаешь физиологический и психологический сброс напряжения .
Иногда внутренняя суета может вызывать некую нервозность, как результат- ногти ам!
льдинка
Эту привычку надо было родителям отбить тапком)))
Интересно, как реагирует мама Лены, когда видит как дочь грызет ногти?
олененок
Шаку, сходи к врачу и закрой тему. Прямо завтра найди и запишись, чего тянуть. Новый Год начнешь без дурной привычки или причину хотя бы будешь знать.
ShakuDancer
Цитата(ЧеРтЁнОк_Ф_кЕдАх @ 30.11.2015 - 19:17) *
Знаешь опять скажу за подружку. Закончила школу, вышла замуж и привычку как рукой сняло. Отпустила ноготки такие красивые. Сейчас без содрагания не может вспоминать ту привычку. Ни к каким врачам не ходила. Просто говорит в один миг, как отрезало.

В жизни всякое бывает оказывается))

Цитата(Маугли @ 30.11.2015 - 19:19) *
Скажем так, ноги растут из внутренней неуверенности в себе и напряженности. Возможно грызя ногти, получаешь физиологический и психологический сброс напряжения .
Иногда внутренняя суета может вызывать некую нервозность, как результат- ногти ам!

Вполне возможно, мне кажется что возможно причина как раз таки в этом, но специалист мне лучше скажет что почему и как...
Маугли
Цитата(олененок @ 30.11.2015 - 19:21) *
Шаку, сходи к врачу и закрой тему. Прямо завтра найди и запишись, чего тянуть. Новый Год начнешь без дурной привычки или причину хотя бы будешь знать.


Тут еще надо правильно знать к какому эскулапу идти.
А то будут футболить туда-сюда.
ShakuDancer
Цитата(льдинка @ 30.11.2015 - 19:20) *
Эту привычку надо было родителям отбить таком)))
Интересно, как реагирует мама Лены, когда видит как дочь грызет ногти?

Её передёргивает, она говорит перестань грызть ногти и всё в этом роде.
Маугли
Шаку, привычку изживать придется все равно самостоятельно.
К этому ты должна быть готова.
ShakuDancer
Цитата(Маугли @ 30.11.2015 - 19:24) *
Тут еще надо правильно знать к какому эскулапу идти.
А то будут футболить туда-сюда.

Кстати такое тоже возможно. А я не хочу ходить туда-сюда, я хочу сразу пойти к специалисту и чтобы он мне помог.
льдинка
Я бы предложила погрызть ногти у меня на ногах))) может быть это бы отбило привычку хихи но это я и я за радикальные меры))
ShakuDancer
Цитата(льдинка @ 30.11.2015 - 19:26) *
Я бы предложила погрызть ногти у меня на ногах))) может быть это бы отбило привычку хихи но это я и я за радикальные меры))

Насмешила)) ag.gif
льдинка
Ну я так боролась со своими детьми, знаешь...помогло, во всяком случае при мне не грызут, я не видела, может втихаря гыыыы...а если серьёзно, то надо вовремя подстригать детям ногти и тогда им нечего будет грызть, а вот со взрослыми тут другой случай, я не знаю, что заставляет людей это делать
ShakuDancer
Цитата(льдинка @ 30.11.2015 - 19:35) *
Ну я так боролась со своими детьми, знаешь...помогло, во всяком случае при мне не грызут, я не видела, может втихаря гыыыы...а если серьёзно, то надо вовремя подстригать детям ногти и тогда им нечего будет грызть, а вот со взрослыми тут другой случай, я не знаю, что заставляет людей это делать

Они наверное грызут пока тебя рядом нет)) ag.gif
Шучу конечно))
льдинка
Просто в начале они грызут ногти, потом ручки и карандаши, потом начинают кусать друг друга, это надо остановить))) я отбила это желание, это наверное не педагогично, но что поделаешь)))
Шепот Ветра
ShakuDancer
У меня была привычка сгрызать внутреннюю сторону щеки) Потому что переживала за все на свете, гипертрофированное чувство ответственности. Взяла себя в руки, изменила отношение ко многим ситуациям и все в порядке.
ShakuDancer
Цитата(льдинка @ 30.11.2015 - 19:43) *
Просто в начале они грызут ногти, потом ручки и карандаши, потом начинают кусать друг друга, это надо остановить))) я отбила это желание, это наверное не педагогично, но что поделаешь)))

Лично я ручки и карандаши только в детстве грызла))

Цитата(Шепот Ветра @ 30.11.2015 - 19:49) *
ShakuDancer
У меня была привычка сгрызать внутреннюю сторону щеки) Потому что переживала за все на свете, гипертрофированное чувство ответственности. Взяла себя в руки, изменила отношение ко многим ситуациям и все в порядке.

Я иногда тоже так делаю (я про твою привычку), но только иногда.
Шепот Ветра
Цитата(ShakuDancer @ 30.11.2015 - 19:53) *
Я иногда тоже так делаю (я про твою привычку), но только иногда.

Дело в перманентном нервном состоянии.
Часто переживаешь?
ShakuDancer
Цитата(Шепот Ветра @ 30.11.2015 - 20:07) *
Дело в перманентном нервном состоянии.
Часто переживаешь?

Не часто, как мне кажется.
Шепот Ветра
Цитата(ShakuDancer @ 30.11.2015 - 20:08) *
Не часто, как мне кажется.

Возможно, это неконтролируемое состояние)
ShakuDancer
Цитата(Шепот Ветра @ 30.11.2015 - 20:30) *
Возможно, это неконтролируемое состояние)

Наверное, не отрицаю этого факта.
Андрей_
Ухты, не знал, что у этого явления есть даже свое название. Я наверное во втором классе грыз ногти, сильно переживал в школе, если домашку не сделаю.
льдинка
Андрей_
А сейчас?
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2023 IPS, Inc.