Сон, как мы спим) Опции

[ВеСеЛуШкА]

Я ненашла подобных тем....но хочу выяснить у вас

как вы спите?.....ваши предпочтения?

а еще на чём?....на кровати или диване или еще что....и насколько большая должна быть спальная ложа?))))

А еще вопрос *горячий для меня*....если сосед ХРАПИТ..как вы поступаете?....

Я просто будучи в больнице...столкнулась с храпом бабулек....так сказать совсем мне чужих людей и ничего лучшего не придумала, как по среди ночи просто подходить и тихо так будить их)))...и убегать спать.

А родных и друзей если что можно пихнуть нежно и попросить перевернуться

[PeaceHaver]

Предлагаю обсудить режим сна.
За 2 недели отпуска лично у меня он полностью нарушился.
Если раньше нормально засыпал с 1 до 2, то теперь не могу заснуть даже после 4-х утра, просто тупо ворочаюсь...
Сказывается увеселительный образ жизни с которым пора завязывать, скоро на работу и на учебу.

Форумчане, во сколько вы ложитесь спать?
Хорошо засыпаете?
Если нет, то что делаете, чтобы заснуть?
Во сколько встаете?
Как самочуВствие по утрам?

[Siesta]

Форумчане, во сколько вы ложитесь спать?
Хорошо засыпаете?
Если нет, то что делаете, чтобы заснуть?
Во сколько встаете?
Как самочуВствие по утрам?

Летом, когда не работала сидела до 3-4 утра, пошла на работу режим резко сместился...сейчас ложусь около 12 ночи, иногда раньше иногда позже, то есть +-1 час=)

Засыпаю быстро тока голова до подушки-сразу в отрубе=)

Обычно считаю или просто расслабляюсь и не заморачиваюсь какими то головняками.
Самый верный и быстрый способ заснуть для меня-положить кошака, пока он лижица я уже OFF=))))

Если на работу встаю в 8:30, если не надо встаю в 10-11=)) Ну опять таки если после гулянок ночных то встаю в 12=)

Самочувствие всегда в норме..бобрячек, потому что всегда опаздываю и некогда ходить вялой..все нужно сделать по быстрому=)))))

От так то=))

Сообщение отредактировал Siesta - 13.03.2007 - 20:07