Завтрак, рецепты блюд Опции

[Синеглазка]

Что приготовить на завтрак быстро и вкусно: полезные рецепты

Когда перед тобой стоит вопрос, что приготовить на завтрак быстро и вкусно, мы с радостью поможем в этом. Своих любимых домочадцев необходимо накормить вкусным и полезным завтраком, ведь он дает энергию на весь день. Мы подобрали несколько быстрых рецептов, на которые тебе потребуется минимум времени, всего 10-15 минут. Скажешь, за это время невозможно что-то приготовить на завтрак быстро? Ошибаешься!

Предлагаю в эту тему выкладывать рецепты завтраков.


Мгновенный омлет



Взбить 4 яйца, добавить полстакана молока и 4 столовые ложки муки – постепенно, чтобы не было комков. Посолить, вылить на горячую сковородку с растопленным маслом, накрыть крышкой. Через 10-15 минут твой вкусный омлет готов. Если хочешь разнообразить его, можно добавить помидоры, бекон, грибы, сыр, зелень… Вариантов много.

[Синеглазка]

Рецепт диетического овсяноблина на завтрак



Вкусные низкокалорийные блинчики из овсянки на завтрак, отлично подходят для тех, кто придерживается правильного питания. Начинки могут быть разные: фрукты, творог, сыр, да и вообще, все что угодно. Вкусно, быстро, дёшево, сытно.

Нам понадобится :

Овсяная мука. 2 ст.л
Яйца 2 шт.
Помидор 1 шт.
Сыр По желанию, сколько есть.
Лук зеленый По вкусу
Соль, перец По вкусу.

Рецепт диетического овсяноблина на завтрак

В разбиваем два яйца, добавляем к ним 2 ст.л овсяной муки, перемешиваем хорошенько и солим.
Выливаем наш тесто на горячую сковороду.
Жарим наш блинчик с одной и с другой стороны по 1-2 минуте.
На половину блина кладем порезанные кубиком помидоры.
Посыпаем тертым на крупной терке сыром.
Закрыть второй, свободной от начинки, половиной овсяноблина.
Жарим блинчик еще пару минут, чтобы сыр расплавился.