Тест: Насколько вы добры? Опции

[ShakuDancer]

тест

Вы делаете добро из расчета

Вы проявляете внимание и заботу лишь к тем, кто, по вашему убеждению, ответит вам по крайней мере тем же. Вы так расчетливы в своих добрых делах, потому что боитесь, что люди могут начать вами манипулировать, сесть вам на шею, что вы можете потерять почву под ногами. В глубине души вы хотите избежать эмоциональных травм и стремитесь свести этот риск к нулю. Как правило, такая стратегия защиты наблюдается у детей, подвергающихся эмоциональному шантажу со стороны родителей. Их любовь, «выставляющую условия», можно описать формулой «Я люблю тебя, если ты хорошо себя ведешь». При этом под «хорошим поведением» подразумевается забота в первую очередь об удовольствии родителей, а не ребенка. Нередко тот, кто в детстве стал жертвой такой установки взрослых, впоследствии сам начинает ее транслировать. Осознав это, можно разорвать порочный круг и перестать воспроизводить подобный сценарий.

Развивайте в себе бескорыстие. Почему бы вам в вашей повседневной жизни не проявлять умение давать безвозмездно? Действуйте без корысти, не думая о цели, – говорят нам учителя дзен. Начните с себя, ощутите удовольствие от того, что вы делаете что-то просто так, от самого процесса. А потом этот опыт можно будет распространить и на окружающих. Проявляйте доброту без корысти, и вы увидите, как это обогатит вас.

Сообщение отредактировал Милый Дьяволёнок - 16.12.2017 - 20:16

[Sunshine]

Вы делаете добро осознанно
В некотором смысле о вас можно сказать, что вы воплощаете в жизнь девиз «Добрые дела начинай с себя». Вы умеете прислушиваться к собственным потребностям и желаниям и не ждете, что другие люди удовлетворят их вместо вас. Подобная эмоциональная независимость позволяет вам проявлять ровную и осознанную доброжелательность. Вы дарите свое время, внимание, поддержку, отдавая себе отчет в сознательных и бессознательных мотивах своих действий, что, в свою очередь, позволяет вам держать верную дистанцию между собой, отдающим, и принимающим – здесь нет ни зависимости, ни расчета. Такая позиция имеет огромное преимущество, поскольку позволяет установить с окружающими гармоничные отношения. Она дает возможность в полной мере насладиться плодами доброты, которая не ущемляет дающего и не обязывает принимающего. Может, вы из тех, кто в прошлом слишком много «неправильно» давал и решил положить этому конец? Если это так, то примите наши поздравления, вы извлекли блестящий урок. Если же вы всегда так себя вели, то, скорее всего, в детстве вы были окружены вниманием и любовью, при этом взрослые всегда уважали вашу индивидуальность. Благодаря чему теперь вы достаточно уверены в себе, чтобы делать добрые дела без боязни пожалеть об этом.