Кто любит железо, Мужской культуризм, пауэрлифтинг Опции

[homefit]

Айя-Софи
С прискорбием сообщаю что мне уведомление об ответе не пришло, потому молчал

А то что знакомы - факт)

И зачем спрашивается мне везде фотки свои показывать..
Это не всегда положительный эффект на участников разговора оказывает..

Я тему открыл активный отдых в Беседке, так что милости прошу, туда скоро планирую выложить собственное видение этого процесса)

Сообщение отредактировал homefit - 20.11.2017 - 6:58

[homefit]

Разрешите презентовать вам еще одного любителя железа, думаю ролик понравится и М и Жо )

Товарищ тренит преимущественно гирями, выбрал для себя их оптимальным снарядом, даже в некоторых кругах у нас в Чите стал известен, потому как вытворяет с ними настоящие фокусы)

Про него даже репортаж снимали

Думаю любителей гирь немало, отлично развивают выносливость, я тоже их использую для выполнения ряда упров дома



Сообщение отредактировал homefit - 24.11.2017 - 3:49

[Jusi]

мне тренер помогает сама я не решаюсь в таком положении отжимать без страховки

[льдинка]

Никого не хочу провоцировать, но не понимаю как можно убить полжизни на то, чтобы лучше всех в области приседать со штангой?

При этом потрачено много времени, денег, угроблены спина и колени.
Какова конечная цель? То есть чем это лучше, чем просто бухать?

© homer_rukav

[DJ]

мне тренер помогает сама я не решаюсь в таком положении отжимать без страховки

У меня как-то один раз плечо слегка вылетело из сустава... Товарищ помог поднять штангу с груди)

Никого не хочу провоцировать, но не понимаю как можно убить полжизни на то, чтобы лучше всех в области приседать со штангой?

При этом потрачено много времени, денег, угроблены спина и колени.
Какова конечная цель? То есть чем это лучше, чем просто бухать?

© homer_rukav

Это преодоление себя и физический рост как минимум. Просто бухать - это просто бухать. Нравится кому-то штангой себя истязать, и пусть нравится.

[Mggu]

Жизнь спортсмена не длинная, рано на пенсию придется выходить, наверное по этому я не люблю спорт который калечит. Суставы и все остальные мышцы спасибо не скажут со временем если их растянули или сорвали. А вот если ещё и медалек за это дело не дали, то действительно возникает вопрос зачем это было нужно .
В основном все хотят стать известными тренерами в старости или в преклонном возрасте. Но самоутверждаться за счёт других опять же считаю не правильным . Бухать тоже плохо, лучше катаетесь на великах . Это полезно и интересно.

[Lifemanager]

Нравится кому-то штангой себя истязать, и пусть нравится.

Исmязанuе ceбя ведёm k саморазрушенuю — болезням, (yckoренному) сmаренuю, смерmu. То есmь эmо весьма глупое заняmuе.

Слышал о разных неординарных личностях с удивительными для большинства способностями. Но их физические тела вели себя так же, как все прочие. Можно сказать, изнашивались даже быстрее ввиду повышенных нагрузок.

Поэmому, еслu хочешь долго жumь u всегда фuзuчесku молодо, mо uсmязанuе себя фuзuчесkuмu нагрузкамu надо uсключumь uз своей жuзнu!!!

Болезнu u короmkая жuзнь - наказанuе людям за неуваженuе к своему собсmвенному органuзму u генеmuческой программе. © Извесmный Йог Геннадuй Сmаценко

Поэmому я сейчас разрабаmываю свою собсmвенную авmорскую uндuвuдуальную сuсmему mренuровоk mела, коmорые uсключалu бы самоuсmязанuе, насuлue над собой.

[Bester]

Жить вообще вредно.

[Епископ]

Есть ли тут любители ТА, ББ, ПЛ.
Те кто только собирается взять железо в руки тоже пишите.

А хэви метал не годится? )

[Lifemanager]

Сейчас я сmapaюсь научumься mренuроваmь фuзuческое mело воображаемымu упражненuямu, m.k. научные опыmы доказываюm, чmо фuзuческuй эффеkm оm mаkuх mренuровоk не меньше, чем оm фuзuческuх. 😉 Воображаемые mренuровкu — эmо прекрасное решенuе, m.k. онu позволяюm uзбежаmь дuскомфорmа, коmорый создаёmся фuзuческuмu mренuровкамu, а любой дuскомфорm разрушаеm здоровье u молодосmь. Воображаемые mренuровкu фuзuческого mела — хорошuй способ сохранumь свою фuзuческую молодосmь на века! 😉

Жить вообще вредно.

Поmому защumные сuлы органuзма нужно максuмально аkmuвuзuроваmь — moгда всё будеm нuпочём! ;) 😉😄