А как Вы пытаетесь отвлечься?, делимся опытом Опции

[nezabivaema]

Вот бывает, когда на душе плохо и даже деть себя не куда,хочется просто сбежать из дома, куда нибудь подальше,чтоб полетело время и день быстрее закончился
Вот как Вы пытаетесь отвлечься от такого состояния?

[Wolf]

Есть много способов. Вот которые помогли лично мне:
1) послушать музыку потяжелее и погромче
2) пообщаться с друзьями
3) просто побродить по улицам (или погулять с собакой)
4) посидеть в баре или кафе
5) поиграть во что-нибудь разряжающее, например СS

Вот, чтобы поднять настроение: тык
Ну, а вообще это зависит от конкретной ситуации. Иногда просто хочется побыть одному, а иногда наоборот хочется пообщаться...

[nezabivaema]

Ну, а вообще это зависит от конкретной ситуации. Иногда просто хочется побыть одному, а иногда наоборот хочется пообщаться...

а в тоже время бывает ситуация когда кажется что хочется побыть одному, но по счастливому случаю кто то попадается под руку и оказывается что на самом деле нужна была компания=))) забываешься быстрее. в таком состоянии почему то теряется восприятие полное того что нужно, какая то затуманеность получается что ли

[Flamingo]

Есть много способов. Вот которые помогли лично мне:
1) послушать музыку потяжелее и погромче
3) просто побродить по улицам (или погулять с собакой)
5) поиграть во что-нибудь разряжающее, например СS

Оставила те пункты, которыми постоянно пользуюсь сама. Признаться, поздравила себя с тем, что не одна, оказывается, несусь к компьютеру за помощью в случае, когда хочется не просто убить время, а чтобы не заметить ничего вокруг происходящего... забыться, быть может.
Вот только с пунктом пятым ... стрелялки меня не отвлекают - наоборот, заставляют жестче анализировать происходящее и собственные эмоции. А вот какие-нибудь бродилки, собиралки, тетрисы - О! Тетрисы!
Замечательная лечебница плохого настроения тут
Начинаешь собирать рядочки - и мысли уходят. А если перейдешь в "Шарослов" - так и напрягаешься слегка И время проходит. А когда все у тебя получилось на элементарном таком вот уровне - вроде и остальное не кажется таким уж мрачным...
Тогда можно собираться - и идти гулять с собаками.

[Don't_Rage_Me]

рисую, слушаю музыку, смотрю фильмы

[НатКа]

обычно в таких случаях музыку слушаю или спать иду)) Это очень хорошо помогает)) Или начинаю усиленно учиться))Но последний способ не для всех)))

[Пилот А]

Главное это работа потом телек

[nezabivaema]

седня нашла еще 1 способ=))) пошла гулять с подругой и ее ребенком =))) такого количества эмоций которые не возможно описать словами еще не было в моей жизни

[uJIbDapuK]

я абЫчна в инет уХажу и нервНо курю падругоМу ниатвликусь я псИх

[НеЛ]

а я обычно звоню подруге,с ней все забываю