![]() |
Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )
![]() |
![]() ![]() Сообщение
#41
|
|
![]() Новенький Текущее настроение: ![]() Вст. ник | Цитата Группа: registered Сообщений: 2 Регистрация: 17.08.2011 Пользователь №: 46899 Из: Минск Награды: Нет Подарки: 0 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Правильное целепологание
Каждый из вас наверняка ставил перед собой цели. Я хотел бы рассказать об одном упражнении на постановки целей, которое работает является очень сильным. Для лучшего восприятия техники стоит записать, хотя бы одну цель. Если вы записали свою цель, тогда мы сейчас пройдем по пунктам и правильно ее поставим. 1. Позитивность . Цель должна быть сформулирована позитивно. Сейчас объясню что такое сформулирована позитивно, ты когда-нибудь приходил в магазин купить не кефир. Не правдали достаточно сложный поход в магазин получается. Вот и так многие люди хотят "не бояться", "избавиться от чего-либо". Вместо этого надо сформулировать то, что ты хочешь. Например хочу быть уверенным, когда выступаю публично, вместо избавиться от страха публичных выступлений. Сформулируйте свои цели позитивно и переходите ко второму пункту. 2. Ответственность За достижение цели вы должны брать ответственность на себя. Вы должны поставить цель не «хочу чтобы мне подарили машину», а «я повлияю на того человека так, что бы он захотел и подарил мне машину». Если мы берем ответственность на себя за достижение целей, то никто кроме нас нам не сможет помешать. 3. Конкретность Итак, на сегодняшний момент ваша цель соответствует двум пунктам – это позитивность и это ответственность. Еще такая вещь как конкретность. Это – я хочу красную машину с кожаным салоном, с тем-то, тем-то, тем-то. Максимально детально опишите свою цель. Представьте себе даже запах новой машины насколько вы можете. И к какому сроку вы хотите это сделать. Здесь должна быть точность в описании. Дописывайте свою цель, чтобы она соответствовала уже третьему пункту. 4. Рентабельность Движемся дальше. Наша цель уже почти сформулирована правильно, нам осталось пройти еще одну проверку, это проверку на рентабельность. Объясню что такое рентабельность в целеполагании. Суть заключается в том, что мы должны изначально сопоставить усилия, которые мы потратим на ее достижение, с результатом. Т.е. действительно ли нам нужна эта вещь именно такими усилиями. Я приведу пример из жизни, одна девушка Аня в городе Минске, имея однокомнатную квартиру, захотела себе двухкомнатную квартиру. Она села и прикинула изначально что нужно ей сделать что бы достичь этой цели. Она посчитала по деньгам: в течение 7 лет ей надо было откладывать 40% от своей зарплаты. Когда она прикинула, что в течение 7 лет ей прийдется отказывать от здоровой пищи, хорошего отдыха, от путешествий она действительно поняла, сколько прийдется заплатить за ту цель которую она хочет. После этого она решила, что она лучше будет больше общаться с друзьями, больше путешествовать. Сейчас я хочу, что бы вы действительно поняли какие усилия вам прийдется приложить для получение этого результата. Просто не хочется чтобы вы сейчас решили купить очень большой дом, 30 лет на него зарабатывать, выплачивать ипотеку, и вот когда пришел срок, вам дали какую-то бумажку о том, что этот дом принадлежит вам, и вы такие - сейчас заживем, там в 50 или 60 лет. Для чего? Дети, которые смотрели как их родители во всем себе отказывали, что бы купить какой-то дом … Т.е. не всегда цель оправдывает средства. Я хочу, чтобы вы сейчас провели оценку рентабельности. Сколько вам потребуется сил на достижение этой цели. Но здесь есть один нюанс, если достижение цели вам действительно нравиться, приносит удовольствие, то это классно, уже не зависит какие усилия и сколько нужно для достижения этой цели. Я надеюсь вы прошли все 4 пункта на постановку цели и теперь ваша цель стала к вам гораздо ближе. Я надеюсь, что в скором времени вы ее обязательно достигнете. -------------------- Подарки: (Всего подарков: 0 ) У пользователя нет подарков
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
|
|
|
![]() |
![]() Сообщение
#42
|
|
![]() Опытный ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Текущее настроение: ![]() Вст. ник | Цитата Группа: Старейшины Сообщений: 1924 Регистрация: 13.06.2022 Пользователь №: 102756 Награды: 5 Подарки: 9 Имя: Eric Morel Пол: ? Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Цели разные бывают, поэтому поставленная цель должна быть выполнима и реальна к исполнению. Цель должна достигаться своими силами или при помощи кого-либо поэтапно. Поэтому в этой жизни нужно бороться, идти вперед, чтобы чего-то добиться в жизни. С финансами всё это будет легче. А умными и везучими не все рождаются. -------------------- L'Europe est notre foyer commun
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 9 ) |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
|
|
![]() Сообщение
#43
|
|
![]() Старейшина ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Текущее настроение: ![]() Вст. ник | Цитата Группа: Боги Сообщений: 65649 Регистрация: 2.04.2015 Пользователь №: 85075 Из: Весь в снегу Награды: 127 Подарки: 1079 Имя: Айя Пол: Ж Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Чтобы достигать цели нужен характер....., ну или друг с таким, нужным характером, чтоб вилами сзади хлюпика тыкал
![]() -------------------- Осторожно—душа!Не подходи—поранишь, убьёт.....
Ссыль для видео https://www.youtube.com/watch?v= Ссыль на фото хостинг форума.. http://pic.tochek.net/ -------------------- Подарки: (Всего подарков: 1079 ) |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
|
|
![]() Сообщение
#44
|
|
![]() Старейшина ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Текущее настроение: ![]() Вст. ник | Цитата Группа: Творцы Сообщений: 25197 Регистрация: 17.03.2015 Пользователь №: 84983 Награды: 148 Подарки: 1038 Имя: Родик Пол: ? Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Чтобы достигать цели нужен характер....., ну или друг с таким, нужным характером, чтоб вилами сзади хлюпика тыкал ![]() Вопрос не в том, как достичь, вопрос в том, как поставить. Чтобы поставить, надо подумать. Чтобы подумать, надо сесть, собраться с мыслями. С верится со словарем и ... не заниматься ерундой, а пойти и сделать дело. -------------------- Вы были в маске, но под ней
Заметил я игру страстей. Как много видится сквозь тон, Но кто влюблен, всегда смешон. -------------------- Подарки: (Всего подарков: 1038 ) |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
|
|
![]() Сообщение
#45
|
|
![]() Старейшина ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Текущее настроение: ![]() Вст. ник | Цитата Группа: Боги Сообщений: 65649 Регистрация: 2.04.2015 Пользователь №: 85075 Из: Весь в снегу Награды: 127 Подарки: 1079 Имя: Айя Пол: Ж Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Вопрос не в том, как достичь, вопрос в том, как поставить. Чтобы поставить, надо подумать. Чтобы подумать, надо сесть, собраться с мыслями. С верится со словарем и ... не заниматься ерундой, а пойти и сделать дело. Ну да, так ![]() Некоторые на холодильнике пишут цель...., чтоб каждый день читать) -------------------- Осторожно—душа!Не подходи—поранишь, убьёт.....
Ссыль для видео https://www.youtube.com/watch?v= Ссыль на фото хостинг форума.. http://pic.tochek.net/ -------------------- Подарки: (Всего подарков: 1079 ) |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
|
|
![]() Сообщение
#46
|
|
![]() Одна такая ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Текущее настроение: ![]() Вст. ник | Цитата Группа: Леди Икс Сообщений: 47489 Регистрация: 9.04.2015 Пользователь №: 85126 Из: Кубань Награды: 254 Подарки: 1150 Имя: Васька Пол: Ж Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Если вы записали свою цель, тогда мы сейчас пройдем по пунктам и правильно ее поставим. вот тут очень хорошо сказано))) https://youtu.be/RxRp3tmOlZs -------------------- Я не Ангел, но ведь и жизнь-не Рай.
Жизнь-бумеранг. 777 -------------------- Подарки: (Всего подарков: 1150 ) |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
|
|
![]() Сообщение
#47
|
|
![]() Мудрый ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Текущее настроение: ![]() Вст. ник | Цитата Группа: Дух форума Сообщений: 9447 Регистрация: 12.08.2006 Пользователь №: 2358 Награды: 77 Подарки: 460 Имя: Таня Пол: Ж Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Цели разные бывают, поэтому поставленная цель должна быть выполнима и реальна к исполнению. Цель должна достигаться своими силами или при помощи кого-либо поэтапно. Поэтому в этой жизни нужно бороться, идти вперед, чтобы чего-то добиться в жизни. Конечно. У всех цели разные. И желательно, чтобы были выполнимы и реальны.. Но всегда ли? тут долгое обсуждение может быть И вот слова - "нужно бороться" какое-то угрожающее слово и немного драчливое Нет! Это явно не моё! Сколько целей я уже смогла добиться, но поверьте, борьбы здесь не было. ох, тоже много можно говорить Оставим! Ставим необходимую цель, продумываем свои шаги, возможности, сопутствующие проблемы, т.д........решаем. С НОВЫМ ГОДОМ!!! ![]() -------------------- ![]() -------------------- Подарки: (Всего подарков: 460 ) |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
|
|
![]() Сообщение
#48
|
|
![]() Почетный ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Текущее настроение: ![]() Вст. ник | Цитата Группа: Супер Стар Сообщений: 3270 Регистрация: 13.11.2022 Пользователь №: 104215 Награды: 17 Подарки: 83 Пол: ? Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Если цель эквивалентна хотя бы ляму долларов,
то в этой мотивационной агитке не хватает нескольких пунктов: Беспринципность Безжалостность Низкая эмпатия Готовность к убийству -------------------- Подарки: (Всего подарков: 83 ) |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
|
|
![]() Сообщение
#49
|
|
![]() Опытный ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Текущее настроение: ![]() Вст. ник | Цитата Группа: Старейшины Сообщений: 1956 Регистрация: 12.08.2022 Пользователь №: 103389 Награды: 5 Подарки: 41 Пол: М Репутация: ![]() ![]() ![]() |
https://knigavuhe.org/
вот прослушал книгу) наверное в тему)))) Путь самца автор Роман Трахтенберг , исполняет Роман Трахтенберг https://knigavuhe.org/ вот прослушал книгу) наверное в тему)))) Путь самца автор Роман Трахтенберг , исполняет Роман Трахтенберг там ссылка не сразу выводит https://knigavuhe.org/ вот прослушал книгу) наверное в тему)))) Путь самца автор Роман Трахтенберг , исполняет Роман Трахтенберг там ссылка не сразу выводит -------------------- Подарки: (Всего подарков: 41 ) |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
|
|
|
![]() Сообщение
#50
|
|
![]() Мудрый ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Текущее настроение: ![]() Вст. ник | Цитата Группа: Дух форума Сообщений: 8576 Регистрация: 24.01.2021 Пользователь №: 97424 Из: Ганимед , орбита Юпитера Награды: 10 Подарки: 181 Имя: Андрий Пол: М Репутация: ![]() ![]() ![]() |
.. Лишь тот достоин жизни и свободы
Кто каждый день идёт за них на бой!! ( с) ) Чтобы достигать цели нужен характер....., ну или друг с таким, нужным характером, чтоб вилами сзади хлюпика тыкал ![]() Типа да.. Вот завтра придут какие бандиты с пулемётами И скажут;! ;) Или через год у тебя будет лям, или придём и всех завалим.. И ведь через полгода у тя будет лям.. Нну, ладна, через 9 месяцев родишь!! )) Лень и отсутствие мотивации- вот што тормозит, и заставляет лёжа на диване агриться навесьмир.. Какой он плахой..!)) -------------------- Обрыдло всё ..Особенно- Канары !! ( с))
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 181 ) |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
|
|
![]() Сообщение
#51
|
|
![]() Почетный ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Текущее настроение: ![]() Вст. ник | Цитата Группа: Супер Стар Сообщений: 3270 Регистрация: 13.11.2022 Пользователь №: 104215 Награды: 17 Подарки: 83 Пол: ? Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Лень и отсутствие мотивации- вот што тормозит, и заставляет лёжа на диване агриться навесьмир.. Какой он плахой..!)) Мотивация тоже разная бывает. В Бухенвальде, например, мотивация узников была на прекрасном уровне. Но был ли окружающий мир для них прекрасен? -------------------- Подарки: (Всего подарков: 83 ) |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
|
|
![]() ![]() |
Текстовая версия | Сейчас: 17.06.2025 - 10:50 |