Спать, спать, спать!... Опции

[wiliwi]

Вот уже вторую неделю мучаюсь - хочу спать, причем сильно. В 10 вечера мне ничего не нужно, лишь бы была кровать.
Раньше такого не было - ложилась спать не раньше 12, вставала в 8 - 9 утра. Сейчас сплю по 8 - 9 часов в сутки и не высыпаюсь, хотя до этого могла спать по 6 - 4 часа в сутки и высыпалась.

Кофе пью, по утрам, не помогает, пью не каждый день, а когда захочется (мучаюсь с высоким давлением), перешла с кофе на цикорий. На работе не уситаю, потому что организовала свою работу таким обрахом, что есть перерывы в 20-30 минут каждые три часа, без учета времени на обед.

Доктор, что со мной?

[hook]

Наверное старость....

[Gufo]

Но лишь одно из них тревожит,
Унося покой и сон,
Когда влюблен

Наверное старость....

[льдинка]

wiliwi а давление какое?

[hook]

Не старость? Тогда к врачу.... это серьезный звоночек....

[wiliwi]

Наверное старость....

Не, мне всего 30, да и старушкой себя я не ошущаю

льдинка
у меня 90/60 свое, сейчас 95/70, а когда было плохо то доходило до 120

Gufo
Я не влюблена. Я наоборот спать хочу, как насорог.

[Gufo]

Gufo
Я не влюблена. Я наоборот спать хочу, как насорог.

Это не диагноз, это лекарство

[hook]

90 на 60 - это уже ненормально... так что к врачу.

[Тэя]

90 на 60 для некоторых норма. Для меня вот тоже. А 120- неприятность, а 140- подыхун и тапки врозь. Гипотония.

wiliwi а эти сонливые дни, они впервые, или временами повторяется? Я вот эти дни называю летаргией )) и дрыхну. Хотя, у меня это часто от падения и так низкого давления бывает. Ты меряешь в такие дни? Разница есть? Сочувствую, неприятно это. Такое состояние, что кажется- если сейчас же не ляжешь, то нафиг по теряешь сознание и уснешь в полете к полу. Лежишь и не хочется двигаться вообще.

Может тебе витаминчиков поесть в натуральное виде? Ты питаешься нормально, на диете не сидишь?

Сообщение отредактировал Тэя - 28.07.2015 - 18:06

[wiliwi]

wiliwi а эти сонливые дни, они впервые, или временами повторяется?

Впервые, уже недели две, причем постоянно.

Ты меряешь в такие дни? Разница есть?

Когда под 120 было мерила утром и вечером. Сейчас мерию тогда когда слабость, но это редко бывает. Сейчас слабости нет, только спать хочется.

Ты питаешься нормально, на диете не сидишь?

На диете не сижу уже год, поправилась, килограммов на 5, может больше (последний раз взвешивалась, была 50, сейчас сколько вешу - не знаю), после гормональных.

Все говорят, кому не рассказываю, что это хроническая усталость, но сколько себя помню никогда этим не страдала, бывало, что часов 6 посплю и как огурчик, а тут - бац... спать хочу, не могу.

Это не диагноз, это лекарство

Это не про меня. Я сплю, даже когда влюблена.