 30-ти дневный челлендж по приседаниям! |
Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )
   |
 30.04.2022 - 8:10
Сообщение
#51
|
|
 Старейшина  Текущее настроение:  Вст. ник | Цитата Группа: Боги Сообщений: 65649 Регистрация: 2.04.2015 Пользователь №: 85075 Из: Весь в снегу Награды: 127 Подарки: 1079 Имя: Айя Пол: Ж Репутация:  5046 
 |
А я забыла
 Седня проспала немного... И забыла) -------------------- Осторожно—душа!Не подходи—поранишь, убьёт.....
Ссыль для видео https://www.youtube.com/watch?v= Ссыль на фото хостинг форума.. http://pic.tochek.net/ -------------------- Подарки: (Всего подарков: 1079 ) |
|
|
|
 |
 
|
|
|
|
30.04.2022 - 10:56
Сообщение
#52
|
|
 * Текущее настроение:  Вст. ник | Цитата Группа: Дух форума Сообщений: 8579 Регистрация: 11.10.2019 Пользователь №: 94110 Награды: 24 Подарки: 319 Пол: ? Репутация: 1981
|
Цитата(Айя-Софи @ 30.04.2022 - 10:10)  А я забыла Седня проспала немного... И забыла) Ещё не вечер) Сегодня было подходов 6-7, 4 из них - на одной ноге, поэтому удвоил их, как договаривались) Итого: 151 -------------------- Подарки: (Всего подарков: 319 ) |
|
|
|
|
|
|
|
30.04.2022 - 20:19
Сообщение
#53
|
|
 Активный Текущее настроение:  Вст. ник | Цитата Группа: Посвященные Сообщений: 363 Регистрация: 13.03.2022 Пользователь №: 101774 Из: Канада Награды: Нет Подарки: 13 Пол: Ж Репутация: 56
|
Цитата(льдинка @ 29.04.2022 - 21:06) +15 Отдышка, хруст в коленях, да ну вас с вашими приседаниями  Молодца! )) Сейчас оздоровимся. Цитата(Айя-Софи @ 29.04.2022 - 21:10) А я забыла Седня проспала немного... И забыла) Завтра - двойная норма. Цитата(Sun Dance @ 29.04.2022 - 23:56) Ещё не вечер) Сегодня было подходов 6-7, 4 из них - на одной ноге, поэтому удвоил их, как договаривались) Итого: 151 Отличная работа! )) Ну и я сегодня сделала +180 за шесть подходов. Разогреваюсь. ))) Добавляю: Льдинка - 15 Sun Dance - 151 Дрим108 - 180 Итоги третьего дня челленджа по приседаниям!  Дрим108 - 440 Sun Dance - 401 Айя-Софи - 198 Sunshine - 100 Льдинка - 71 Все молодцы! 
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 13 ) |
|
|
|
|
|
|
|
1.05.2022 - 6:00
Сообщение
#54
|
|
|
Старейшина Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Боги Сообщений: 65649 Регистрация: 2.04.2015 Пользователь №: 85075 Из: Весь в снегу Награды: 127 Подарки: 1079 Имя: Айя Пол: Ж Репутация: 5046
|
100!!за 2 подхода.
-------------------- Осторожно—душа!Не подходи—поранишь, убьёт.....
Ссыль для видео https://www.youtube.com/watch?v= Ссыль на фото хостинг форума.. http://pic.tochek.net/ -------------------- Подарки: (Всего подарков: 1079 ) |
|
|
|
|
|
|
|
1.05.2022 - 10:29
Сообщение
#55
|
|
|
* Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Дух форума Сообщений: 8579 Регистрация: 11.10.2019 Пользователь №: 94110 Награды: 24 Подарки: 319 Пол: ? Репутация: 1981
|
240 классикой за 5 подходов. После первых болевых позывов, на самом деле, можно ещё довольно долго приседать через боль, если не лениться)
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 319 ) |
|
|
|
|
|
|
|
1.05.2022 - 10:34
Сообщение
#56
|
|
|
* Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Дух форума Сообщений: 8579 Регистрация: 11.10.2019 Пользователь №: 94110 Награды: 24 Подарки: 319 Пол: ? Репутация: 1981
|
Зайка, я хочу приз))
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 319 ) |
|
|
|
|
|
|
|
1.05.2022 - 10:41
Сообщение
#57
|
|
 Старейшина Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Боги Сообщений: 58000 Регистрация: 20.09.2017 Пользователь №: 90099 Награды: 457 Подарки: 2369 Пол: ? Репутация: 12893
|
Вчера 80, сейчас 30, но ещё не вечер
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 2369 ) |
|
|
|
|
|
|
|
1.05.2022 - 12:45
Сообщение
#58
|
|
|
* Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Дух форума Сообщений: 8579 Регистрация: 11.10.2019 Пользователь №: 94110 Награды: 24 Подарки: 319 Пол: ? Репутация: 1981
|
Зайка, через 30 дней я до канадской границы уже смогу добежать без проблем. Через полюс, по льдам))
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 319 ) |
|
|
|
|
|
|
|
1.05.2022 - 15:45
Сообщение
#59
|
|
|
be with me Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Боги Сообщений: 91364 Регистрация: 15.03.2013 Пользователь №: 57743 Из: РФ Награды: 609 Подарки: 5002 Пол: Ж Репутация: 13915
|
+10
капец, я самая последняя)) -------------------- Подарки: (Всего подарков: 5002 ) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1.05.2022 - 15:46
Сообщение
#60
|
|
|
Старейшина Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Боги Сообщений: 58000 Регистрация: 20.09.2017 Пользователь №: 90099 Награды: 457 Подарки: 2369 Пол: ? Репутация: 12893
|
это с какого конца смотреть
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 2369 ) |
|
|
|
|
|
|
|
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
Статистика  |
| Текстовая версия | Сейчас: 17.06.2025 - 9:19 |