Всё о полезном питании Опции

[Варвара]

ничо не считаю калории не мучаю много бегать по воздуху и аппетит уже не испорченный на него мона полагаться чуть больше переел то завтра он пропадает значит меньше

потом опять голод мона покалорийнее и все на глазок

У меня глазик задергался. Вот это сила воли. Обморок, а ты не сильно худа, нет?? Я твоих фото не видела))

[ОбмОрОк]

варвара вон расписала про белок если скинуть нада кг то еду переместить на первую часть дня утром шо у мене орех шоколад сыр фрукты скока влезет но много не охота утром фиху
днем творог какава сухофрукты вкусные курага напрмер финики бананы

ну наедаешься если обожратушки к вечеру оно рассосоется и жрать не охота совсем

иногда тыкву пеку иногда грибы вешенка варю и горошек зеленый тк он белок

и быро вес если надо уходит сам и булок тыщу лет не было и ни нада

летом ваще ляпота вишя сырая черешая сырая и абры сырые трескай скока влезет щастье

У меня глазик задергался. Вот это сила воли. Обморок, а ты не сильно худа, нет?? Я твоих фото не видела))

не как раз норм даже больше

ок 60 кг при росте 166

Сообщение отредактировал ОбмОрОк - 4.03.2025 - 20:45

[Варвара]

летом ваще ляпота вишя сырая черешая сырая и абры сырые трескай скока влезет щастье

И кишечник хорошо работает)))

ок 60 кг при росте 166

Понятно, худенька)))

[ОбмОрОк]

воля не нужна привыкаешь када перестроился

иногда припрет могу пожрать козью каку наку ну уже када выверт какой и опять надолго

[Любопытная]

У Обморок жесткая диета
Не, так не хочу)

[ОбмОрОк]

И кишечник хорошо работает)))


Понятно, худенька)))

не работает совсем приспособления в виде травок и еще кой чего что есть в аптеке кружка эсмахра называется

это болезнь из таблеточного кормления в детстве шот нарушили и на всю жизнь

[Варвара]

не работает совсем приспособления в виде травок и еще кой чего что есть в аптеке кружка эсмахра называется

Потому что масса еды небольшая, нечего переваривать. Обморок, я кажется начинаю понимать, почему такой ник))

[ОбмОрОк]

У Обморок жесткая диета
Не, так не хочу)

та мяхкая и вкусная ты чоа фоколадки жи
если не шоколад то кашу мона просто мине работа беготня нада энергии много на каше я трупс

[Варвара]

это болезнь из таблеточного кормления в детстве шот нарушили и на всю жизнь

Понятно...

[ОбмОрОк]

но каша и шоколад сразу вес будет расти потому или то или то опыт страшная вещь