Полная версия этой страницы: Ужин. В какое время вы ужинаете? Что любите больше всего есть на ужин?
ужинаю как получится и чем придется) но всегда есть либо мясо, либо рыба
Ужин в нашей семье начинается в 19 часов. Принято подавать на стол исключительно 2-е блюда. Не признает у меня муж супы в вечернее время. Они у нас на обед не плохо идут. А вот вечером манты, запеканка картофельная, макароны по флотски и другая сытная еда. Ну и конечно же какой-нибудь салатик.
обожаю салаты на ужин. Приходиться иногда импровизировать, потому что мои уже закушались, гурманами стали 
А! Мои едят по-разному во времени )) Я ужинаю 4 раза в неделю
А! Мои едят по-разному во времени )) Я ужинаю 4 раза в неделю
Салаты я тоже люблю.) Всегда ищу вкусненькие рецепты. Да и возиться с ними намного проще, чем со вторыми блюдами.
Зависит от того, когда вернусь домой, какую штуку выкинет аппетит и когда ужинают остальные :D
Разброс -- 18:00-21:30, но когда ужинаю поздно, обычно ем не очень много, ибо как-то и не сильно хочется. Бывает, что пропускаю ужин.
Есть на ужин люблю что угодно из того, что я ем, кроме каши и супа :)
Разброс -- 18:00-21:30, но когда ужинаю поздно, обычно ем не очень много, ибо как-то и не сильно хочется. Бывает, что пропускаю ужин.
Есть на ужин люблю что угодно из того, что я ем, кроме каши и супа :)
Как получится. Бывает и в 19 часов, бывает и в 1 час ночи. В зависимости от того во сколько домой приду =) Ужинаю обычно то, что найду в холодильнике, заранее редко готовлю. Чаще всего это либо второе блюдо, либо вообще пачка творога с молоком и печеньками.
а разве я не говорила? 
лучший ужин состоит из тортов 
лучший ужин состоит из тортов
если работаю с утра, то ужинаю в 18.00, если во вторую, то и в 19.00 поем. но без фанатизма, салат при этом обязателен))
Ужинаем в 19-20 часов. Обычно кашка или картошечка, обязательно с мясом. И чай с десертом 
Без сладкого не усну 
Без сладкого не усну
Ужинаем часов в семь-восемь.Всё зависит от прихода папы домой.Обычно мужу готовлю что-нибудь плотное,а себе и сыну-молочное,овощное.
Взяла за правило - не ужинать после 18-00. И стараюсь ужин полегче себе готовить. Могу творог с сухофруктами или медом, салат овощной или просто кусок товарного мяса или курицы. Или рис с овощами.
И привыкла настолько, что после этого и готовлю домашним спокойно, без попыток втихаря кусок скомуниздить из общего котла )))
И привыкла настолько, что после этого и готовлю домашним спокойно, без попыток втихаря кусок скомуниздить из общего котла )))
Стараюсь отужинать до 18, максимум до 19 часов. Ну а плотность ужина зависит от обеда, если обедала плотно, то на ужин могу обойтись кефиром, а если обеда как такового не было, то ужин поплотнее.
Ужин отдай врагу - так говорит поговорка.
Раньше у меня был зеленый чай на ужин. Сейчас немного распустилась и результат плюс 5 кг.
Беру себя в руки )
Раньше у меня был зеленый чай на ужин. Сейчас немного распустилась и результат плюс 5 кг.
Беру себя в руки )
Как получится... иногда в 4 а иногда и в 12 ночи)
Ем до 20-00 (до 18 по графику не получается).
На ужин либо омлет, либо кусочек мяса, либо творог.
Стараюсь адекватно питаться (пока не говорю про здоровое питание х))
На ужин либо омлет, либо кусочек мяса, либо творог.
Стараюсь адекватно питаться (пока не говорю про здоровое питание х))
Цитата(brina @ 19.10.2010 - 4:28) 
Я вот ужинаю поздно, часов в 8 -9 вечера. Раньше никак. Ужин довольно плотный получается, потому что весь день ем мало, да и мягко скажем не диетический. При этом нет никаких проблем с фигурой, хотелось бы конечно еще пару килограмм набрать для «форм», но пока не удается. А вы в какое время ужинаете? И что больше всего любите кушать на ужин?
Обожаю жареную курочку с картошкой и острым соусом, эх поскорее бы рабочий день кончился!
Обожаю жареную курочку с картошкой и острым соусом, эх поскорее бы рабочий день кончился!
Блин, после такого тебя наверное пол страны, голодающих после шести женсчин возненавидело :)
Мне после 6 просто противопоказано есть :( Поэтому, когда вся семья за столом наворачивает, я сижу в комнате и пью зеленый чай!
Да по мне-ни есть после 6-ти-ерунда полная.Ну можно же и не объедаться.А просто перекусить.
я тоже кушаю позно, потому что ложусь поздно и встаю рано, график сдвинут. ужинаю в 8 - 9 вечера, но не плотно, жирное мне противопоказано! особенно на ночь. сегодня как раз закупались до конца недели продуктами на ужин. в них вошло несколько сортов рыбы, морепродукты и куриная грудка, обычно это с салатом овощним)
Замечательно подойдёт отварная рыба-типа трески(белое сухое мясо).
Цитата(СказкА @ 22.08.2013 - 9:58)
Да по мне-ни есть после 6-ти-ерунда полная.Ну можно же и не объедаться.А просто перекусить.
угу, просто перекусить - это когда ты одна и не у телика и.... в холодильнике пусто.
А еще перекусишь раз, перекусишь 2., а потом плотно поешь раз и т.д.!!!!
неее проще сказать просто я не ем и фсе!
Но самое ужасное - это дни рождения! Я как-то после жесткой диеты наелась так, что поплохело!!!!! причем основательно! с температурой лежала!
Цитата(assennka @ 22.08.2013 - 9:59)
я тоже кушаю позно, потому что ложусь поздно и встаю рано, график сдвинут. ужинаю в 8 - 9 вечера, но не плотно, жирное мне противопоказано! особенно на ночь. сегодня как раз закупались до конца недели продуктами на ужин. в них вошло несколько сортов рыбы, морепродукты и куриная грудка, обычно это с салатом овощним)
Зато у меня есть дети бебебе (это я от зависти исхожу слюной и вредничаю!)
Цитата(zhenechka456 @ 22.08.2013 - 9:04)
угу, просто перекусить - это когда ты одна и не у телика и.... в холодильнике пусто.
А еще перекусишь раз, перекусишь 2., а потом плотно поешь раз и т.д.!!!!
неее проще сказать просто я не ем и фсе!
Но самое ужасное - это дни рождения! Я как-то после жесткой диеты наелась так, что поплохело!!!!! причем основательно! с температурой лежала!
Зато у меня есть дети бебебе (это я от зависти исхожу слюной и вредничаю!)
А еще перекусишь раз, перекусишь 2., а потом плотно поешь раз и т.д.!!!!
неее проще сказать просто я не ем и фсе!
Но самое ужасное - это дни рождения! Я как-то после жесткой диеты наелась так, что поплохело!!!!! причем основательно! с температурой лежала!
Зато у меня есть дети бебебе (это я от зависти исхожу слюной и вредничаю!)
У меня тоже семья и ужинаем поздно,но я меру знаю)И если поужинала-перекусов нет.
Цитата(СказкА @ 22.08.2013 - 10:05)
У меня тоже семья и ужинаем поздно,но я меру знаю)И если поужинала-перекусов нет.
» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «
Цитата(zhenechka456 @ 22.08.2013 - 1:04)
Зато у меня есть дети бебебе (это я от зависти исхожу слюной и вредничаю!)
просто у всех свой распорядок дня, после 6 нельзя кушать тем, кто в 9-10 спать ложится, оптимально ужинать на 3-4 часа до сна. тогда и проголодаться до сна не успеешь и уже все почти переварится и не будет откладываться
Цитата(assennka @ 22.08.2013 - 9:07)
просто у всех свой распорядок дня, после 6 нельзя кушать тем, кто в 9-10 спать ложится, оптимально ужинать на 3-4 часа до сна. тогда и проголодаться до сна не успеешь и уже все почти переварится и не будет откладываться
Всё зависит от обмена веществ.Кто и,прости,нажрётся в 12, а кило в минус.
Цитата(СказкА @ 22.08.2013 - 1:09)
Всё зависит от обмена веществ.Кто и,прости,нажрётся в 12, а кило в минус.
это только у людей с обменов веществ под интересным названием волчий голод, возможно такой у автора этой темы. но таких людей меньше 1%. всем остальным на ночь рекомендована белковая пища и за 3-4 часа до сна.
Цитата(assennka @ 22.08.2013 - 9:11)
это только у людей с обменов веществ под интересным названием волчий голод, возможно такой у автора этой темы. но таких людей меньше 1%. всем остальным на ночь рекомендована белковая пища и за 3-4 часа до сна.
» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «
На самом деле у каждого своя схема питания, где-то правильная, где-то нет! Про 200 грамм, это ооочень хорошо! так-то можно, хоть в 10 есть :)
Я когда на дробном питании сижу, я тоже в 8 часов ем последний раз. Но все остальное время - стараюсь держаться, хотя чего лукавить летом мне можно все :)
Я когда на дробном питании сижу, я тоже в 8 часов ем последний раз. Но все остальное время - стараюсь держаться, хотя чего лукавить летом мне можно все :)
» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «
Цитата(СказкА @ 22.08.2013 - 1:13)
» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «
а спать во сколько ложишься?
Цитата(assennka @ 22.08.2013 - 9:18)
а спать во сколько ложишься?
» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «
Цитата(zhenechka456 @ 22.08.2013 - 9:17)
На самом деле у каждого своя схема питания, где-то правильная, где-то нет! Про 200 грамм, это ооочень хорошо! так-то можно, хоть в 10 есть :)
Я когда на дробном питании сижу, я тоже в 8 часов ем последний раз. Но все остальное время - стараюсь держаться, хотя чего лукавить летом мне можно все :)
Я когда на дробном питании сижу, я тоже в 8 часов ем последний раз. Но все остальное время - стараюсь держаться, хотя чего лукавить летом мне можно все :)
» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «
» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «
Цитата(СказкА @ 22.08.2013 - 1:20)
» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «
здорово, что можешь питаться так часто! это великолепно и очень помогает организму лучше усваивать пищу, а в купе с физ.активностью хорошо так разгоняет метаболизм
Цитата(assennka @ 22.08.2013 - 9:23)
здорово, что можешь питаться так часто! это великолепно и очень помогает организму лучше усваивать пищу, а в купе с физ.активностью хорошо так разгоняет метаболизм
» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «
Цитата(СказкА @ 22.08.2013 - 10:22)
» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «
» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «
Цитата(zhenechka456 @ 22.08.2013 - 9:39)
» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «
» Кликните сюда для просмотра оффтоп текста.. «
Ужинаю во сколько получится, раньше,когда ребенок был маленький ужинала после того как спать его уложу на ночь, это часов 9-10 не раньше, сейчас мало что изменилось Лето, пока не потемнеет на улице домой не заходим, и опять же пока спать не ляжет поесть нереально.Но быаает и такое что ужинаю в 6-7, но это только когда к маме езжу
Лето, пока не потемнеет на улице домой не заходим, и опять же пока спать не ляжет поесть нереально.Но быаает и такое что ужинаю в 6-7, но это только когда к маме езжу
уже третий месяц ужинаю до 18-00
и это помогает
худею!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
и это помогает
худею!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
На протяжении где-то полугода ужинаю часто в промежутке времени от/с ~ 20:00 до ~ 22:30.
Ужинаю обычно ближе к 20(( никак не получается до 18 ужинать((
Ужинать стараюсь не позднее семи. Чем придется.
Я люблю ужинать поздно, перед сном. Но понимаю, что на фигуре это плохо сказывается, поэтому кормлю всех и ем сама в 19 ч, не позже.
Зовите! Готов ужинать когда угодно и где угодно, лишь бы бесплатно! 
Ужинаю гдето в шесть или в семь, обычно чоньть жарю побыстрее.
Я обычно около 8 ем, что найду в холодилке)
20.00-21.00, чаще всего ужином оказывается жареная картошечка.:)
В основном ужинаю в 20.00, очень редко получается раньше. Что люблю больше всего...греческий салат пожалуй) А так, что захочется, то и приготовлю, соответственно, я не готовлю то, что не люблю)
ужинаю... ужинаю я беспорядочно))) Это завтрак у меня по рассписанию, а ужинать я могу и в пять вечера и в одиннадцать? чем? зависит от того, где и с кем))
Если сама - то йогурт и фруктовый салат. В крайнем случае кефир и овощой салат. Люблю тертую морковку с яблоками, или: яблоки, банан, апельсин, киви и немого консервированных ананасов с мёдом. Можно добавить дробленные орехи. Дать настояться. Вкуснятина.
Если сама - то йогурт и фруктовый салат. В крайнем случае кефир и овощой салат. Люблю тертую морковку с яблоками, или: яблоки, банан, апельсин, киви и немого консервированных ананасов с мёдом. Можно добавить дробленные орехи. Дать настояться. Вкуснятина.
Последнее время ужин это мой обед, часа в 2-4 и все)
Ужинаю в промежутке 7-10 часов. Предпочитаю мясо с овощами, творог, рыбу с овощами, кефир. Все зависит от настроения, но стараюсь обходиться без углеводов на ужин)
Обычно часов в 17-18 вечера. А потом еще всякие перекусы до засыпания... постоянные! 
Что ем - да что придется... мивину, ага )) Ну а по выходным картоху хрумаю...
Что ем - да что придется... мивину, ага )) Ну а по выходным картоху хрумаю...
Ну, максимально где-то в 9-10 вечера.
ужин ориентировочно в 20.00
салаты люблю, быстро и вкусно)
салаты люблю, быстро и вкусно)
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.