Никогда не ем. А зачем желудок засорять, особенно если аппендицит не вырезали?

Я иногда семечки от яблок ем , где то читал что они очень полезные от рака , специально их есть не нужно, но огрызок можно не оставлять а все съесть

тоже от яблок, в них йода много, в пяти семечках суточная норма

Арбузные косточки глотаю. Абрикосовые люблю (без скорлупы). Малиновые разумеется тоже съедаю. Ну а о тыквенных и подсолнечных и говорить нечего.))


Наверное их надо разжёвывать, чтобы йод усвоился?

Да, я слышал что надо разгрызать косточки от яблок

Только слишком мелкие, в малине, например)

В гранате ем. И из тыквы голосеменной очень люблю семена.

Я тыквенные тоже ем.
Только я их покупаю)
Сами семечки.

У меня сестра выращивает, поэтому мне перепадает это лакомство в течение всей зимы.

Я саму тыкву не люблю)

Вот тоже терпеть не могу. Сестра и её семья прямо обожают, готовят всякие крем-супчики, цукаты, запекают со всякими специями, травками или просто посыпают сахаром. Всё, что пробовал, дикого восторга не вызывало.

У меня в семье её любит только мама)

а шо оч вкусная печеная тыква

и семки если белые вкусные

нее

от яблочек

не могу их проглотить какой то барьер....ем семечки в киви, малине, клубнике....мелкие...которые не выковырять

я их грызу

зверь...

Я ем продукты из семечек

Нет

Нет)