Цитата(ShakuDancer @ 14.08.2024 - 16:30)

Первый раз об этом слышу)
Цитата(льдинка @ 14.08.2024 - 17:48)

Кто говорит?
Я говорю. )
Просто глазные мышцы очень полезно тренировать.
Да, если вы не знали, в глазу тоже есть мышцы, которые сокращают глазной хрусталик. И их нужно тренировать, как и любую другую мышцу.
А как тренировать мышцы?
Правильно, их нужно периодически сокращать и расширять.
Для глазной мышцы это означает периодически переводить взгляд с самого близкого предмета на самый далекий, и обратно.
А какой самый далёкий предмет для нашего глаза?
Да, это звёзды!
Тем более, что на звёзды мы смотрим в темноте, поэтому ещё и тренируем чувствительность глаза при малом освещении.
Поэтому, почаще смотрите на звёзды!
Это не только интересно, но и ещё полезно. )))