Цитата(Изольда @ 10.03.2021 - 13:16)
В Мафию не играете?)
Я скажу Вам в более широком аспекте.
Дело даже не в играх. А даже в банальной работе на компьютерах. Сейчас пришло такое время, что большая часть людей в мире, стали настолько долго просиживать возле компьютеров, что скоро это сильно отразится на здоровье всех этих людей.
Расскажу о физиологическом строении нашего мозга.
Наш мозг работает в нескольких режимах, то есть использует несколько участков, которые выполняют разные функции. Это, как долговременная память, как оперативная память и вспомогательные участки мозговой ткани. Все эти участки работали на протяжении многих столетий (тысячелетий) в определенном режиме и физиологические свойства мозга имели свою работоспособность и свой ресурс.
Каждый орган у человека способен работать именно определенный ресурс. Ну, вот такой пример, если природа человека была рассчитана на определенное количество жевательного процесса, то есть жевать что-то ртом, то если увеличить это в несколько раз, то очень быстро мышцы, производимые жевания, просто перестанут работать. Это уже стало проявляться у многих людей в Америке. Так как там одно время был просто бум жевательных резинок.
И многие люди, в преклонном возрасте просто уже не могли жевать. Такие свойства и в профессиональной работе. Например многие профессии отправляли своих рабочих в 50 лет на пенсию., так как у тех просто уже не работали многие группы мышц.
Ну, например была такая профессия, давильщики или люди, которые многие годы по 8 часов сверлили дрелью и уже через 15-20 лет их рука просто не могла держать дрель. Это говорит о том, что природа человека всё это время имела для каждого органа определенный ресурс своей деятельности.
Ну, и вернемся к нашей мозговой ткани. Этот орган тоже имел свой определенный ресурс. То есть, при обычной жизни, человек используя работу мозга, мог тратить на его деятельность всего лишь 5-8% энергии от всего тела. Но стоило человеку интенсивно использовать мозговую ткань, как наш мозг стал потреблять до 25% энергии от всего нашего организма.
Но если это использовать ИНОГДА, то это не значительно скажется на самой мозговой ткани. Но если человек будет непрерывно использовать в таком режиме, когда мозгу нужно энергии до 25%, то это повлечет изменение многих составляющих, мозговой ткани. А именно., большой приток крови, который и несет кислород для работы нейронов, способствует большие нагрузки на сосуды. А значит стенки сосудов, от повышенного давления крови, начнут ослабляться, так как при таком притоке крови, сосуды расширяются. Но стоит на какое-то время этому давлению понизится, то увеличенные сосуды, схлопываются и способствуют СПАЗМАМ сосудов.
А это уменьшает приток крови в обычном режиме, что способствует увеличению гибели нейронов. Если в обычной жизни, у человека в среднем гибнут до 85 000 нейронов и примерно 40 000-50 000 появляются новые, то это нормальный процесс. А вот при спазмах сосудов, их и гибнет больше и меньше появляются новых
То есть этот орган, как мозговая ткань, быстрее погибает и её уже не хватает на тот жизненный период, который есть у человека. На это уже обратили и японские ученые, так как там гораздо раньше люди стали использовать свой мозг в тяжелом режиме, нежели в других странах.
Но я осветил лишь один аспект вреда, для человека и детей, но к этому ещё прибавляются и другие вредные процессы и вот коротко о них пишут:
Опасен ли компьютер: как игры влияют на детей и сколько можно сидеть перед монитором.
Компьютер вредит не сам по себе: важны контент и время использования.
Контролирующие организации часто пишут о вреде компьютеров. Роспотребнадзор считает, что постоянное использование компьютера детьми приводит к проблемам со зрением, ухудшению осанки и болезням спины и шеи, дерматитам и проблемам с дыханием, а также к вреду для психики.
Проблемы с мышцами спины и шеи. Исследователи опросили 400 с лишним детей в Нью-Йоркских школах и выяснили: спина и шея чаще болят у тех, кто больше сидит за компьютером.
Аллергические реакции. Роспотребнадзор считает, что заряженные частицы от компьютерных экранов приводят к проблемам с дыханием, но мы не нашли таких исследований. Напротив, обнаружили, что дети с астмой чаще сидят за компьютером, потому что родители боятся приступов и не дают им играть на улице. И это не усугубляет развитие астмы.
Влияние опасного контента. Психологи часто говорят, что дети, которые играют в жестокие компьютерные игры или смотрят видеоролики со сценами насилия, ведут себя агрессивнее других. Ученые Дартмутского колледжа провели метаанализ таких исследований и увидели, что дети, играющие в жестокие компьютерные игры, чаще дерутся в школе и на улице, портят имущество, например, школьную мебель.
Малая подвижность. Чем больше дети проводят за компьютером и за смартфонами, тем меньше они двигаются
ДОБАВЛЮ, ЧТО ЕСЛИ ДЕВУШКИ, ПРИ СОЗРЕВАНИИ, ОЧЕНЬ ДОЛГО ПРОСИЖИВАЮТ ЗА КОМПЬЮТЕРОМ, ТО ЕСТЬ МАЛО ДВИГАЮТСЯ, ТО СО ВРЕМЕНЕМ МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К ОТСУТСТВИЮ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА. А это уже серьезные заболевания по женской части и операции. если конечно успеют, а может быть и летальный исход.
Игровая зависимость. Под игровой зависимостью нужно понимать, что ребенок не просто проводит много времени за играми, но не видит пользы и удовольствия в других занятиях.
И поэтому в Японии уже идут даже вот на такие меры.:
В Японии выяснили, как заставить детей ненавидеть видеоигры. Метод простой, но превращает геймплей в мучение
Пользователь твиттера из Японии дал родителям совет, как отучить детей от видеоигр. Лайфхак содержит всего несколько пунктов, но они выведут из себя практически любого юного геймера. Ведь эти требования могут превратить любое удовольствие в настоящие мучения.
Ну, и так далее.
Так что не только игры, но и вообще длительные работы на компьютерах, могут сильно ослабить Ваше здоровье. И скажу, что это коротко, можно было ещё более подробно об этом сказать.
Так что вообще нужно уменьшить времяпровождение детей и себя, за компьютером.
Как избавился... Да денег своих стало жаль! )
