 Любимые спортивные направления и упражнения |
Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )
 6.07.2022 - 13:46
Сообщение
#1
|
|
 В каждом из нас живёт доля безуминки ✍  Текущее настроение:  Вст. ник | Цитата Группа: Боги Сообщений: 107366 Регистрация: 29.06.2014 Пользователь №: 83291 Из: Петербург, души моей хирург Награды: 221 Подарки: 1084 Имя: ШакУ Пол: Ж Репутация:  7117 
 |
Кто что любит?
Я, например, очень люблю растяжку. А моё любимое упражнение - поза ребёнка. Используется в йоге и флексе))) -------------------- Ты имеешь право проживать свои чувства © Необыкновенный плейлист Зои Мой блог на точках https://stihi.ru/avtor/shakudancer -------------------- Подарки: (Всего подарков: 1084 ) |
|
|
|
  |
 
|
 |
Ответов
|
23.01.2023 - 19:50
Сообщение
#2
|
|
 царская подданная Текущее настроение:  Вст. ник | Цитата Группа: Легенда Сообщений: 17501 Регистрация: 19.07.2022 Пользователь №: 103161 Награды: 38 Подарки: 692 Пол: Ж Репутация: 2192
|
Начала сегодня опять заниматься
Люблю растяжку, но мышцы за два года без спорта одеревенели, и планку, руки в шоке на первых секундах были, потом вроде вспомнили, но далеко мне до старых рекордов) -------------------- Пользователь не написал ничего о себе и не использует подпись на форуме
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 692 ) |
|
|
|
|
|
|
|
23.01.2023 - 21:10
Сообщение
#3
|
|
 Фея Текущее настроение:  Вст. ник | Цитата Группа: Magic of light Сообщений: 11587 Регистрация: 12.12.2022 Пользователь №: 104509 Награды: 47 Подарки: 513 Пол: Ж Репутация: 1277
|
Цитата(Двойник @ 23.01.2023 - 17:50)  Начала сегодня опять заниматься Люблю растяжку, но мышцы за два года без спорта одеревенели, и планку, руки в шоке на первых секундах были, потом вроде вспомнили, но далеко мне до старых рекордов) Если большой перерыв - я в планку сразу не встаю Пару недель щадящее что-то использую Цитата(ShakuDancer @ 6.07.2022 - 11:46) Кто что любит? Я, например, очень люблю растяжку. А моё любимое упражнение - поза ребёнка. Используется в йоге и флексе))) Да, оно прекрасно расслабляет позвоночник Тоже его люблю Пилатес - мое любимое направление Фитбол и все что с ним связано ещё очень нравится Когда тепло - велосипед -------------------- Рука, протянутая в трудную минуту, запоминается на всю жизнь.
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 513 ) |
|
|
|
|
|
|
|
23.01.2023 - 21:22
Сообщение
#4
|
|
|
царская подданная Текущее настроение: Вст. ник | Цитата Группа: Легенда Сообщений: 17501 Регистрация: 19.07.2022 Пользователь №: 103161 Награды: 38 Подарки: 692 Пол: Ж Репутация: 2192
|
Цитата(Charming @ 23.01.2023 - 21:10) Если большой перерыв - я в планку сразу не встаю Пару недель щадящее что-то использую Для меня планка и бег самое важное. Бегать пока не могу, поэтому организму придется вспомнить -------------------- Пользователь не написал ничего о себе и не использует подпись на форуме
-------------------- Подарки: (Всего подарков: 692 ) |
|
|
|
|
|
|
Сообщений в этой теме
ShakuDancer Любимые спортивные направления и упражнения 6.07.2022 - 13:46
Облако Цитата(Двойник @ 23.01.2023 - 21:50)... 23.01.2023 - 22:06 Двойник Цитата(Облако @ 23.01.2023 - 22:06) ... 23.01.2023 - 22:20 MORRIGAN Цитата(Двойник @ 23.01.2023 - 22:20)... 23.01.2023 - 22:21 Облако Цитата(MORRIGAN @ 24.01.2023 - 0:21)... 23.01.2023 - 22:23
Charming Цитата(Облако @ 23.01.2023 - 20:23) ... 23.01.2023 - 22:26 Двойник Цитата(Charming @ 23.01.2023 - 22:26... 23.01.2023 - 22:32 Двойник Цитата(Облако @ 23.01.2023 - 22:23) ... 23.01.2023 - 22:27 Charming Цитата(Двойник @ 23.01.2023 - 20:27)... 23.01.2023 - 23:05 Двойник Цитата(Charming @ 23.01.2023 - 23:05... 23.01.2023 - 23:17 Charming Цитата(Двойник @ 23.01.2023 - 21:17)... 23.01.2023 - 23:19 Двойник Цитата(Charming @ 23.01.2023 - 23:19... 23.01.2023 - 23:28 Тютя Тупотилова Цитата(Двойник @ 23.01.2023 - 23:28)... 23.01.2023 - 23:31 Двойник Цитата(Тютя Тупотилова @ 23.01.2023 - 23... 23.01.2023 - 23:33 Charming Цитата(Двойник @ 23.01.2023 - 21:33)... 24.01.2023 - 0:17 MORRIGAN Цитата(Charming @ 23.01.2023 - 23:19... 24.01.2023 - 0:05 wonderful woman Цитата(Двойник @ 23.01.2023 - 23:17)... 23.01.2023 - 23:21 MORRIGAN Цитата(Облако @ 23.01.2023 - 22:23) ... 23.01.2023 - 22:29 Облако Цитата(MORRIGAN @ 24.01.2023 - 0:29)... 23.01.2023 - 22:34 Silence Цитата(Облако @ 23.01.2023 - 21:34) ... 24.01.2023 - 11:28 Mggu Раньше когда был маленький любил плавать и осваива... 24.01.2023 - 11:34 Двойник Цитата(MORRIGAN @ 23.01.2023 - 22:29... 23.01.2023 - 22:35 Сладкий Яд Я ни залы ни фитнес не посещаю))
Да мне и нельзя.
... 23.01.2023 - 21:32 MORRIGAN Обожаю спорт! Когда делаешь что-нибудь такое- ... 23.01.2023 - 21:34 Сладкий Яд Цитата(MORRIGAN @ 23.01.2023 - 20:34... 23.01.2023 - 21:41 Двойник А как физические упражнения связаны с любовью, мак... 23.01.2023 - 21:43 MORRIGAN Цитата(Двойник @ 23.01.2023 - 21:43)... 23.01.2023 - 22:19 Двойник Цитата(MORRIGAN @ 23.01.2023 - 22:19... 23.01.2023 - 22:28 Сладкий Яд Цитата(Двойник @ 23.01.2023 - 20:43)... 23.01.2023 - 21:50 Двойник Цитата(Сладкий Яд @ 23.01.2023 - 21... 23.01.2023 - 21:52 Charming Цитата(Сладкий Яд @ 23.01.2023 - 19... 23.01.2023 - 22:14 nessie Цитата(Charming @ 23.01.2023 - 22:14... 25.01.2023 - 14:07 ShakuDancer Цитата(Сладкий Яд @ 23.01.2023 - 21... 25.01.2023 - 14:25 Тютя Тупотилова Цитата(Сладкий Яд @ 23.01.2023 - 21... 25.01.2023 - 14:32 Сладкий Яд Цитата(Двойник @ 23.01.2023 - 20:52)... 23.01.2023 - 21:59 nessie Цитата(Сладкий Яд @ 23.01.2023 - 21... 25.01.2023 - 13:53 wonderful woman Цитата(nessie @ 25.01.2023 - 13:53) ... 25.01.2023 - 14:16 nessie Цитата(wonderful woman @ 25.01.2023 - 14... 25.01.2023 - 14:18 П_Ц RE: Любимые спортивные направления и упражнения 23.01.2023 - 22:00 wonderful woman А я прекратила весь спорт и чувствую себя намного ... 23.01.2023 - 22:09 Облако Бег почему то не очень люблю, лучше на велосипеде. 23.01.2023 - 22:09 Двойник Цитата(Облако @ 23.01.2023 - 22:09) ... 23.01.2023 - 22:23 Сладкий Яд Цитата(wonderful woman @ 23.01.2023 - 21... 23.01.2023 - 22:16 wonderful woman А мне аквааэробика с предметами очень нравится) эт... 23.01.2023 - 22:25 Sunshine Цитата(Двойник @ 23.01.2023 - 21:23)... 23.01.2023 - 22:27 wonderful woman Могу пробежать км или полтора) 23.01.2023 - 22:30 Тютя Тупотилова Бег точно не моё....как и планки) 23.01.2023 - 22:31 MORRIGAN Если серьёзно, то все эти беги-ходьбы-планки не дл... 23.01.2023 - 22:39 Двойник Цитата(MORRIGAN @ 23.01.2023 - 22:39... 23.01.2023 - 22:40 MORRIGAN Цитата(Двойник @ 23.01.2023 - 22:40)... 23.01.2023 - 22:45 Облако Цитата(MORRIGAN @ 24.01.2023 - 0:45)... 23.01.2023 - 22:46 MORRIGAN Цитата(Облако @ 23.01.2023 - 22:46) ... 23.01.2023 - 22:51 Двойник Цитата(MORRIGAN @ 23.01.2023 - 22:51... 23.01.2023 - 22:52 Двойник Цитата(MORRIGAN @ 23.01.2023 - 22:45... 23.01.2023 - 22:48 Облако Цитата(Двойник @ 24.01.2023 - 0:48) ... 23.01.2023 - 22:53 Сладкий Яд Цитата(wonderful woman @ 23.01.2023 - 21... 23.01.2023 - 22:39 Тютя Тупотилова RE: Любимые спортивные направления и упражнения 23.01.2023 - 22:54 Двойник Цитата(Тютя Тупотилова @ 23.01.2023 - 22... 23.01.2023 - 23:11 Тютя Тупотилова Цитата(Двойник @ 23.01.2023 - 23:11)... 23.01.2023 - 23:20 Sunshine Цитата(Двойник @ 23.01.2023 - 21:28)... 23.01.2023 - 23:03 Charming Цитата(Sunshine @ 23.01.2023 - 21:03... 23.01.2023 - 23:05 MORRIGAN Цитата(Charming @ 23.01.2023 - 23:05... 23.01.2023 - 23:12 Sunshine Цитата(Charming @ 23.01.2023 - 22:05... 23.01.2023 - 23:18 MORRIGAN https://zasmeshi.ru/data/card/big/2905-ya-em-salat... 23.01.2023 - 23:05 MORRIGAN RE: Любимые спортивные направления и упражнения 23.01.2023 - 23:05 П_Ц По теме темы
» Кликните сюда для просмотра ... 24.01.2023 - 4:03 Двойник Цитата(П_Ц @ 24.01.2023 - 4:03) По т... 24.01.2023 - 9:09 Айя-Софи Ох... Какими только техника и я не занималась....
... 24.01.2023 - 4:59 Двойник Сегодня 30 сек полная планка, 5 сек отдыха, 30 сек... 24.01.2023 - 10:13 Charming Цитата(Двойник @ 24.01.2023 - 8:13) ... 24.01.2023 - 10:52 Двойник Цитата(Charming @ 24.01.2023 - 10:52... 24.01.2023 - 11:22 Charming Цитата(Двойник @ 24.01.2023 - 9:22) ... 24.01.2023 - 11:24 Двойник Цитата(Charming @ 24.01.2023 - 11:24... 24.01.2023 - 13:12 Charming Цитата(Двойник @ 24.01.2023 - 11:12)... 24.01.2023 - 13:22 Двойник Цитата(Charming @ 24.01.2023 - 13:22... 24.01.2023 - 15:11 nessie Цитата(Двойник @ 24.01.2023 - 13:12)... 25.01.2023 - 14:52 dandelion Цитата(Mggu @ 24.01.2023 - 10:34) се... 24.01.2023 - 11:44 dandelion Цитата(Двойник @ 24.01.2023 - 12:12)... 24.01.2023 - 14:52 Charming Цитата(dandelion @ 24.01.2023 - 12:5... 24.01.2023 - 15:14 Двойник Цитата(Charming @ 24.01.2023 - 15:14... 24.01.2023 - 17:30 Charming Цитата(Двойник @ 24.01.2023 - 15:30)... 24.01.2023 - 17:45 Dennyo Цитата(П_Ц @ 24.01.2023 - 2:03) По т... 24.01.2023 - 16:18 Charming Цитата(Dennyo @ 24.01.2023 - 14:18) ... 24.01.2023 - 16:29 Dennyo Цитата(Charming @ 24.01.2023 - 14:29... 24.01.2023 - 16:36 wonderful woman Жаль, что все балетные школы далеко(
Вот чем хочу ... 24.01.2023 - 17:52 MORRIGAN Цитата(wonderful woman @ 24.01.2023 - 17... 24.01.2023 - 21:10 Eric Morel Потягивание утром...)) Ну, позевать ещё. 24.01.2023 - 17:58 Dennyo Цитата(wonderful woman @ 24.01.2023 - 15... 24.01.2023 - 21:41 MORRIGAN А куда мой ответ делся?!!
Цитата(Dennyo ... 25.01.2023 - 0:18 wonderful woman Расторопши семена приехали.
Буду пробовать это чуд... 25.01.2023 - 0:30 nessie Ну а я чтоб меня любили, и чтоб на форуме похваста... 25.01.2023 - 14:28 Сладкий Яд Цитата(ShakuDancer @ 25.01.2023 - 13... 25.01.2023 - 14:32 ShakuDancer Цитата(Сладкий Яд @ 25.01.2023 - 14... 25.01.2023 - 14:34 Тютя Тупотилова А я ещё добавлю) шо там форумы....в самом спортклу... 25.01.2023 - 14:34 nessie Цитата(Тютя Тупотилова @ 25.01.2023 - 14... 25.01.2023 - 14:42 Сладкий Яд Цитата(Тютя Тупотилова @ 25.01.2023 - 13... 25.01.2023 - 14:36 wonderful woman Год отходила в студенческий клуб)
Очень классно и ... 25.01.2023 - 14:57 |
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
Статистика  |
| Текстовая версия | Сейчас: 16.06.2025 - 7:19 |