Любимые спортивные направления и упражнения Опции

[ShakuDancer]

Кто что любит?

Я, например, очень люблю растяжку.
А моё любимое упражнение - поза ребёнка. Используется в йоге и флексе)))

[Двойник]

Начала сегодня опять заниматься
Люблю растяжку, но мышцы за два года без спорта одеревенели, и планку, руки в шоке на первых секундах были, потом вроде вспомнили, но далеко мне до старых рекордов)

[Облако]

Начала сегодня опять заниматься
Люблю растяжку, но мышцы за два года без спорта одеревенели, и планку, руки в шоке на первых секундах были, потом вроде вспомнили, но далеко мне до старых рекордов)

Сколько в планке стояла сегодня?)

А как физические упражнения связаны с любовью, макияжем и прибамбасами?

Любовь - секс (физические упражнения) - жарко - макияж поплывет
(Сарказм)))

Жрать на ночь вредно

Сообщение отредактировал Облако - 23.01.2023 - 22:18

[Двойник]

Сколько в планке стояла сегодня?)

Сейчас об этом стыдно говорить)

[MORRIGAN]

Сейчас об этом стыдно говорить)

Часа два, наверное?

[Облако]

Часа два, наверное?

Там секунды!!)))
Или мы о разных планках?)

[MORRIGAN]

Там секунды!!)))
Или мы о разных планках?)

Нууу... какие секунды? Я вот, когда в планке на полу лежу, обычно книгу читаю. Если одеялко под спину положу, то в этой планке могу полдня пролежать, а без одеялка долго не могу, жёстко ведь.

[Двойник]

Нууу... какие секунды? Я вот, когда в планке на полу лежу, обычно книгу читаю. Если одеялко под спину положу, то в этой планке могу полдня пролежать, а без одеялка долго не могу, жёстко ведь.

Жопа ты ленивая)))

Кто то вел тему же тут
Приседания или отжимания...
Не помню))
Может начнем что то коллективно?)

Коллективно есть на ночь разве что)