Кризис среднего возраста — долговременное эмоциональное состояние, депрессия, связанное с переоценкой своего опыта в среднем возрасте (30—40 лет), когда многие из возможностей, о которых индивидуум мечтал в детстве и юности, уже безвозвратно упущены (или кажутся упущенными), а наступление собственной старости оценивается как событие с вполне реальным сроком (а не «когда-нибудь в будущем»).

Человеку от природы свойственно мечтать, притом мечтать без каких-либо ограничений. За редкими исключениями люди в юности мечтают о большем, чем добиваются в итоге.

В детстве и юности человеку свойственно жить не настоящим, а будущим, и какой бы горькой ни была неудача, он подсознательно знает, что у него всё ещё впереди, и что все мечты сбудутся. Но рано или поздно наступает возраст, в котором по устоявшимся стереотипам принято собирать камни, и повзрослевший юноша понимает, что он, скорее всего, уже не станет космонавтом, не откроет седьмой континент и не изобретёт вечный двигатель. То есть, осознаёт тот факт, что ему предстоит скучная жизнь нормального человека, что является для него сильным психологическим стрессом. Параллельно вспоминается, сколько времени было безвозвратно утрачено на заре туманной юности, и какой шикарной могла быть жизнь сегодня. В итоге начинается депрессия.

Организм человека — тоже машинка не вечная, которая в придачу даёт периодические сбои. «Возраст осознания» примерно совпадает с возрастом, когда организм преподносит мужчине целый ряд неприятных сюрпризов: шевелюра потихоньку начинает редеть, употребление пива приводит к возникновению пивного пуза, сердечко напоминает о себе одышкой при каждом чихе, импотенция... В общем, приятного мало.



Два предыдущих пункта замыкаются в порочный круг: психологический стресс работает явно не на пользу организму, подрывая и без того не идеальное здоровье, проблемы со здоровьем в свою очередь усугубляют стресс и депрессию.

Порочный круг превращается в спираль, завинчивающуюся всё туже с каждым месяцем. Вечно это продолжаться не может, и обычно приводит к одному из следующих финалов:

- Мужчина смиряется со своей участью, забивает и на жизненные планы, и на жену, и на здоровье. Живет с этим дальше.

- Мужчина не может смириться, но что-то исправить ему не хватает силы воли. В итоге он не выдерживает, и здоровье ставит последнюю точку в его биографии в виде инфаркта. Ну, или инсульта — кому как повезёт. Некоторые, кого природа одарила здоровым сердцем, но не одарила мозгами, оканчивают жизнь суицидом.

- Мужчина вспоминает, что он мужчина, и, несмотря ни на что, пересиливает себя, ломает обстоятельства и живёт припеваючи. Иногда даже добивается того, о чём мечтал в юности. В целом, достаточно редкий вариант.
--

Ваши мнения?

Не сталкивалась. Как-то все мои знакомые этот период практически безболезненно пережили.
Вообще, на мой взгляд, кризис среднего возраста бывает только у хронических неудачников, которые изначально ставили себе такие цели, которых не смогли бы достигнуть НИКОГДА. Человек, который реально оценивает свои возможности вряд ли "заболеет" этим.

"кризис среднего возраста" как и многое другое мы сами себе надумываем. услышим где-то "умную" фразу и давай оправдывать и спихивать какие-то временные перепады настроения(это свойственно каждому человеку) на это. а задумываются о жизни, о том что было, что еще будет в любом возрасте. все зависит от человека

мне еще рано думать об этом :)))

До него еще не дожил,хотя было нечто подобное в подростковом возрасте,10-11 лет когда я выбросил все свои игрушки,и потом лет в 15,когда я начал бриться,в обоих случаях я понял что в этом возрасте уже надо жить по другому,не так как я привык жить до этого,хть я особо и не переживал по этому поводу,но эти моменты мне запомнились хорошо,сейчас 27 и никакого кризиса пока не наблюдаю))

так. отвечу цензурно, чтоб не потерли. явление есть. есть у меня в том числе. сложно психологическое явление - период переоценки ценностей. пока ты что-то можешь сделать в первый раз - ты живешь. потом, доживаешь.

а когда он наступает, этот средний возраст?? или у каждого по разному?

АнидаГ

Много лет наблюдаю за этим явлением - сначала с исследовательскими целями, потом с практическими.
Кризис имеет место быть в обществе, и удачники-неудачники с равной долей вероятностью могут в него вляпаться.
Это не болезнь, не уродство и не всегда вина самого человека. Если есть возможность помочь близкому, попавшему в ловушку кризиса - лучше сделайте это, потому что как раз в такие моменты люди среднего возраста совершают непоправимое. Это может быть как самоубийство от возросшего до непереносимости чувства не-так-прожитой-жизни, так и убийство кого-либо подвернувшегося в момент обострения. Всё зависит от характера самого человека, и еще от того - на кого он возложит вину за кризис. На себя ли, или на тех кто рядом - жена, дети, тёща, други-подруги, коллеги...
Так что даже если вы лично не столкнулись с этим зверем - кризисом среднего возраста - это не значит, что его нет, и что те, кто находится под его влиянием, всего лишь "неудачники" и "фантазёры". Чуть меньше равнодушия, граждане, его и так слишком много в нашем мире...
*пардоньте за сумбур*

Да, просо некогда на него реагировать, на этот кризис среднего возраста.

наверное к этому времени больше не на что реагировать(с), как не на него)

Такие страшные мысли не посещают мою голову! у меня и без этого проблем хватает, жизнь ведь не сказка!)) я живу настоящим, ведь завтра может и не наступить!))

Он есть, причем он затрагивает всех, но не настолько все серьезно. Переоценка произойдет и на жизнь будете смотреть уже более "вросло". Назад дороги не будет- это точно.

Кризис среднего возраста,а чё это такое?

Спасибо, обнадежили

так, ну, автор описал, как это проходит у мужчин. а у женщин то бывает?
Слышала от родственника о подобном, ему почти 50, но он упор делала на "Возраст Христа". мол, в 33 очнулся и все философские вопросы полезли в голову: кто я, что я, зачем я, чего достиг и т.д.

судя по ответам, лучший спасатель в этом вопросе- это такая куча дел, что некогда думать о постороннем.

Кризис среднего возраста не миф, есть коллеги которые испытали это. Но, мое наблюдение такие проблемы возникают у тех кто не имел целей в жизни или они были не значительны. А вот общаюсь с людьми, которые поставили себе серьезные цели, на достижение которых у них тратится вся жизнь. От них я не слышал, чтобы они говорили про кризис среднего возраста.
Так что господа ставите себе цель в жизни, так называемую мечту и идете на попутном ветру, не задумываясь о кризисах среднего возраста, синдромах сгорания и т.д.

То ,про что вы говорите--просто отвлекающий маневр,если можно так сказать,который абсолютно ничего не может гарантировать....

Эти вопросы в этой жизни важно начать задавать как можно раньше, родителям стоило бы приучать детей с самого раннего детства такого рода вопросы(философские) себе задавать, тогда у ребёнка формировалась бы oсознанная личность, благодаря чему он сейчас и в будущем совершал бы меньше ошибок и больше правильных действий, ведущих к благополучию и счастью.

Если судить как вы, то вся наша жизнь, это отвлекающий маневр.

Не знаю про такой

- Эх, голубчик!..

Моя мечта — это Великая Россия. Или хотя бы просто Независимая Россия...
Я в каком-то роде "Левша", "Кулибин" — но не нужны пророки своему отечеству. И вот ты понимаешь, что ты Можешь, и ты понимаешь, что государственной машине ты не нужен (Скрипач не нужен)). "Там", на Западе тебя с руками оторвут и будет всё, но не нужен мне берег нью-йоркский и англия мне не нужна... И понимаешь ты это всё к серёдке тридцатника, и вот те бабушка юрьев день...

"Гы господа!" Улыбайтесь....

Так это и раньше можно понять ;)
В кризис впадай хоть каждый день.

Просто к определенному возрасту понимаешь : к чему-то возврата больше не будет никогда. Поезд ушел, догонять бесполезно. ( это как со работой - вам больше 35- извините , нам специ нужны только до 30 ). Вот тут -то отчаяние и подкралось.

Мои наблюдения позволяют мне сделать вывод, что все дело не в упущенных возможностях, а в осознании того, что у тебя их никогда и не было и не будет.

Да и это убеждение спорно.
Такие же мысли нахлынули как-то. Справилась тем, что на 180* градусов повернула свой взгляд на ситуацию всего в целом. Новая востребованная специфика трудно, но с интересом далась.
Вывод: кризис не случился)))

При условии, что вы смогли ее реализовать;)
Тем более, далась с интересом
Хуже, когда перестраиваться на то, к чему не лежит сердце;)
Ну вот, всё не так плохо.
Это прекрасно. Значит, будем жить!

Я тут "проаналогил", имея в виду то в жизни, к чему возвратиться нельзя совсем ( а хотелось бы. Это как заново прожить отрезок жизни, но с другим уклоном. Что/то типо разбитого корыта, за которым зачем -то гонялся лучшие годы жизни, когда и без него было все хорошо).
Как-то так( во всяком случае я это так себе представляю ).

Я думаю этот кризис случается у тех,кто не доволен собой и своими жизненными результатами на момент этого ,,среднего возраста,, (если считать его на пловине жизненном пути,то это примерно около 40-летнего рубежа)
А у тех,кто собою доволен и кризиса не случится..


Придется тебя просветить))))

Кризис среднего возраста.
Он может случится, в любом возрасте.)))

Пушик,нет...Он поэтому так и называется,что случается именно в ,,среднем,, возрасте...ну + ,,-,, несколько лет...
В это время человек переосмысливает свою жизнь,так как она перешагивает половинный ее рубеж...и в связи с этим,что-то там должно в сознании меняться

Ааа ,подумала просто о кризисе. переосмысливание тоже в любом возрасте может и сознание менять.))

А вот устроен так человек,что до поры до времени не задумывается он о том,как живет....зачем?почему?чего достиг?...Не приходят к нему такие Вумные мысли)))

Интересно,если у человека все хорошо кризис тоже приходит?)
...и человек начинает надумывать то,чего нет..?

С какой целью интересуешься? )

чего от тебя ждать прощупывает

Почему от меня?

к примеру.. у тебя ж все хорошо?

Нет никакого кризиса.
Есть миф о нем неудачников. И тех, кто свой личный кобеляж хочет прикрыть общей тенденцией, типо - не я один такой.

Чтоб знать)


Интересная точка зрения...
Почему то тоже такие мысли были
Но психологи вывели тенденцию....пристроили ее именно к определенному возрастному этапу...и объясняют именно так

Замечаю такое явление среди мужчин после 40...а вот среди женщин не замечаю такого вообще. По крайней мере в моем окружении нет женщин которые были бы подвержены этому "кризису"

Нет никакого ,,кризиса,,.
Есть поведенческие стереотипы, которые подгоняют под термин ,,кризис,,.
Это, как когда имеешь колеса от машинки, денег на машинку нет, потому и начинаешь ее частями покупать.

Т.е это просто неудовлетворенность жизнью и отсутствие достижений после прожитых лет???

Вот именно!
Пока был молодой - можно побездельничать, у меня все еще впереди!
А как чуть поумнее стал, глядишь, ничего не достиг, и впереди вроде ничего уже не светит - вот и депрессуют )

Просто детство кончилось( с);)

Это печально на самом деле.... Но я считаю что в любом возрасте не поздно что-то начать...

Это от человека зависит.
В основном, все просто плывут по течению. А оно (течение) как известно в гору не подымается

Ну не опускать же руки... Я например не собираюсь даже стареть)))

Спасибо, Лена! Вот я и узнала наконец, что со мною происходит. Только почему так рано???

А может стоит заняться тем, чем ты давно хотела, но не могла решиться на это?)))

Может и стоит...осталось выяснить, чего же я хочу)

Надо искать себя))))