Я шшш и не говорю, шшшто я так делаю, Лёха. Я говорю, что мне "читали" вот эти практики. Я не прониклась. Не мои инструменты.

Мой - белый бубен. Закрою кредит отпускной и закажу.

Близкие отношения болезненными быть не должны, и если это не эпизод, возникший под воздействием внешних обстоятельств, а будничная реальность пары, решать проблему нужно, начиная с расставания.