Попробуй всё-таки попить мёд из чьих-либо уст — тебе понравится и поднимет настроение! ;)

Очень правильный совет и на самом деле помогает.

Еще хорошо сковородкой по башке тому, кто рассердил.
Ну очень успокаивает.

а я в свое время персеном спасалась, но пила успокоительное по назначению врача. Мама всегда настойкой пустырника успокаивается.

Чай с мятой... самое лучшее успокоительное...

я не пью успокоительные...наверное еще нервная система не дала сбоя, сама справляется...

если бы все эти успокоительные ненужные мысли вытирали из головы, тогда бы пила. а так.. эффекта ноль. поэтому не пью.

Редко, на ночь снотворное

принимала одно время Mirtazapin, сама себе прописала... но от него стала полнеть, бросила. А так со сном хорошо помогает.

В стрессовой ситуации пила Новопассит, но без малейшего эффекта. Бутылками прям пила.

Лучше успокоительное средство чашка чая и объятия вашей половинки. Если это вам не помогает, то поход к врачу будет правильным решением)

Требуйте пустырник в аптеках вашего города)

В некоторые периоды своей жизни ощущаю, что надо... но не пью, как-то до этого так и не доходит...

Тойво, а вам он помогает7

- Как снотворное — вполне определённо да

Раз помогает, я рад за вас.

Что, тоже внушаем?)

Ким, а вот секрет)

Ну вот, пошли секреты...)))

Жизнь такая без них скучно. Правда без успокоительных тоже бывает скучно)

Летом чай с ромашкой перед сном пила, бессонница...

Принимала капли ''валемидин''. Непротивные. Состав растительный+димедрола немножко. В народе называют их ''капли морозова''. Не везде продаются, возможно.

С мятой не пробовали? По поводу бессонницы, трудно засыпание или просыпаетесь в течении ночи?

С мятой тоже,да) Сейчас уже хорошо всё со сном. Это перед рабочими буднями приболела и волновалась очень еще. видимо, сказалось. Не могла уснуть вообще(

На меня мята вообще никакого действия не оказывала ((

Ким у вас есть средство от всех болезней, таблетка аспирина)

Я заваривала мята + ромашка)) чтоб наверняка

Хотя не исключаю, что и мята плохого качества попалась..

Пфф)


Мне по отдельности их пить нравилось, но эффекта я не заметила - видимо, мой случай уже требует более сильного воздействия )))

Я пошутил не обижайтесь. Может Мята была плохого качества?

Да кто ж ее знает теперь)

Побробуйте и с мелиссой чаёк. Она известна как нервишки успокаивающая травка) Если вам такое помогает, значит всё не так скверно. Успокоительные другого вида вам ни к чему. При сильном стрессе всё же советую капли. Достаточно быстрый седативный эффект у них.

везет)) я от ромашки в окно хочу выйти вообще

Да, зелёный чай с травками, там мята, ромашка или мелисса хороши вкупе с позитивом)))

Скорее с оптимизмом, что помогут))

Зеленый с мелиссой - один из любимейших чаев)))

Я смотрю на вас лекарства хорошо воздействуют)

на самом деле я не жалуюсь)) просто гораздо веселее говорить о всяких таких вот следствиях, чем мусолить одни и те же советы)))
а что касается седативных - то имхо чаще всего к ним прибегают, когда по факту они вообще не нужны, просто потому что "мне кажется, что мне оно надо"

Тоже правильно)

лучшее успокоительное - грамотный анализ ситуации.

других не знаю

Правильно, только анализировать можно в спокойном состоянии. Замкнутый круг.

встреча с друзьями.

Пришла к подруге... поплакаться на жизнь... Ржали до утра!

Пустырник форте с магнием. Таблеточки

Тенотен или чаек с травками мелиссой, мятой, ромашкой.
От упомянутых капель Морозова от подушки фиг отклеишься...

глицин

Мне б для памяти чего, а то не помню, уже писала тут, или нет. ))))
Ничего не принимаю. Разве что корвалол, иногда. Редко. От него мне спать хочется.

А для памяти глицинчик тоже помогает)
главное, пить его не забывать!))

Для того чтобы начать назначать огромное множество препаратов имеющихся на рынке. Надо выяснить причину и на нее воздействовать, а не лечить симптомы. Мы все же уже не в 18 веке живем)

Надо что-то начинать принимать.
Все эти траблы, что начались с 5-го января, стали негативно сказываться.
Как желе все внутри и не знаю, что делать.

Начинать надо медитировать.))

Пью курсами лёгкие нейролептики флуоксетин или фенибут например,дохтур посоветовал.