Его создают мысли, если работать над мыслями, заменять их рациональными, стресс исчезает.

Где то читала, что нужно общаться с такими людьми, которые жизнерадостны, целеустремленные, в каждом случае ищут позитивные стороны, тогда с таким окружением становишься устойчивым к срессам.

Точнее не придумаешь)

У этой стороны две медали))
Был у меня такой случай: решили с подругой встретиться утром на пробежку, до места решили идти пешком...
И вот я иду, что то чирикаю, она молчала..молчала, а потом выдала
Не понимаю, говорит, как с утра у людей может быть хорошее настроение? я аж рот открыла
Оптимисту с пессимистом всё время находиться тяжело, давит своим нытьём
Дозировано могу выдерживать, но тесно общаться тяжело)

Да я бы сказала, что она не пессимистка, а зануда)
Я интроверт, но когда вижу яркого, положительно настроенного человека, сама начинаю раскрываться и шутить)))
Ценю таких людей))

При том, сама признаётся, что я её мотиватор, но всегда после продолжительного общения с ней, меня как будто выпотрошили...

Если человек только постоянно потребляет, то наверно нужно ограничивать общение..

такие люди, не могут долго без меня, им надо чем то подпитываться, поэтому отношения прекратила

Вампиры энергетические... кошмааар

Постигать Дзен...

Мож проще... секситься?’

Не, это разные вещи...

Ммм.. бум знать

Способы у всех разные, я думаю нет уникального.

А у вас какой?

Думать приятные мысли, превращать образы из фантазий в слова и складывать их в правильные формы в правильном порядке с правильными рифмами

У меня сегодня не получается это

Борись по другому..

Вас взломал Lifemanager??

Я вроде не пишу разными шрифтами и цветами

Это пока)))
Что бы не спалили)))

Слог просто прям как у него)))

а при чём тут жизнерадостность и стресс?

Стресс это состояние, вызванное обстановкой, выходящей за границы комфорта.
Тут такое можно преодолевать лишь искусственно расширяя границы комфорта. То есть осознанно и целенаправленно идти в сторону стресса.

Подсmраuваюсь всемu оmкрыmымu чакрамu своего бренного mела ^{под оmкрыmые поmокu быmuя,} _{чmо сmруяmся космuческой энергией} через просmрансmво и время!

О, вселенная. Я была права


Спасибо, немного помогли перебороть стресс)))

Смотря какой стресс.
Если есть силы, то попробовать что то делать, трудиться, вкалывать

Бывает такой, когда одолевает мысль, если смысл в том, чтобы чем то заниматься, доведешь ли это до конца, и нужна ли будет кому то эта работа, если нет.

Блин)))только увидела))

Секс, секс, секс

Стресс - это падение значимости, значит надо раздеть рядом сидящего и поднять...ее...значимость

Люблю Тебя смешить )

Стресс у них.. Тьфу!!)
Как гаварил Винни Пух- всё фигня, кроме пчёл!!
А если внимательно подумать- то и пчёлы в сущности фигня...))

Вот когда вас закопают на 2 метра, или сожгут в крематории- вот этта да! Будет не фигнёй...

Нну а пока.. Чо ж вам не живётся счастливо?
Кто или что мешает?? Ваши тараканы, глупые идеи, нежелание видеть жизнь какая она есть..
Жизнь жестока. Выживает и продолжает род сильнейший
Просто будьте сильными духом и всë!!))

Ни к кому лично, но..)

Без пчел мир не выживет
Без мозгов выживает, а без пчел нет

Это из серии, что мир без пчёл через четыре года загнётся? Карлин и всё такое? )))

Это из серии, что пчелы милее и полезнее людей)
Я люблю насекомых

Спорно. Параметры странные. )))
К муравьям ты как? ))
https://newizv.ru/news/science/21-09-2022/2...raviev-na-zemle

Ко всем насекомым хорошо)

Иди, пацылую!!))
Но ава у тя канешна.. Даааа!!))
Типерь ты точна ни Андрий!!))

Проблема отпала )

А мне понравилось)

Со стрессом борятся положительными эмоциями

Актуалочка прям

Эти эмоции надо ещё где то раздобыть

Это несложно, если предложить себе любимомму впасть в детство. Посмотреть советские мультики, зажигать в ванной свечку и звать бабку-матершинницу (будет стыдно, но эмоции будут положительные), пойти гулять и купить мороженку, зимой покататься с горок, леток - на качелях (так, чтобы голову запрокинуть и вверх смотреть), а вообще, почаще вспоминать детство и пробовать повторить. Мы тогда гораздо более беззаботными были, если окунуть себя в это, легче будет вызвать положительные эмоции

Стресс - реакция активизации ресурсов организма для преодоления опасности. Благодаря стрессу, люди превосходят собственные физические возможности в трудную минуту. Если человек живет в постоянном ощущении опасности, стресс будет изнурять его, разрушая здоровье и снижая качество жизни. Необходимо выяснить, что происходит в привычной повседневности такого, отчего стресс наступает регулярно, и выключить обесточивающие схемы.

С утра холодный душ

Здоровый дух в здоровом теле

Некоторые специально ищут как войти в состояние стресса. Тогда мозг начинает работать четко без ошибок, принимать правильные решения.
Грамотные руководители знают это свойство человеческого мозга, специально вгоняют подчинённых в это состояние, тогда выполняется сложная работа, даже не подготовленным человеком. Обычный стрелок становится снайпером, спортсмен становится чемпионом, переговорщик находит нужные слова..., В общем, решается любая проблема, которую человек в нормальном состоянии решить не способен

Стихи читать..длинные... . Выразительно.

На стадионе кричать в группе поддержки

Любая простая однообразная механическая работа.

на 2023 год Стресс эт отравление Гормонами ( там ещё есть медиаторы )

отравление гормонами невозможно контролировать

только таблетками

пример : камаз сбил твою собаку у тебя на глазах . никакие мультики и никакие уговоры тебя не успокоят

Меня бы это еще больше выбесило.