Я бросал курить на приличные срока 3 раза. Первый раз бросил с рождением первой дочки и не курил лет 5. Потом батя просил перед смертью, чтоб я бросил курить - я не курил лет 8. Сейчас, вот опять уже не курю с августа месяцев 5 и не тянет. Собственно, никогда особо и не тянуло. Всегда бросал легко и сразу. Самое главное - не заниматься ерундой и самообманом: "вот, докурю последнюю пачку и - брошу", "После Нового года - всё"... Решил и - всё, завязал.

И не прав ты, друг ближневосточный. Есть две категории курильщиков: первые дым пускают не в затяжку, им бросить легко, вторые втягивают глубоко, возникает никотиновая зависимость. В лучшем случае это сигарета каждые 45 минут. Здесь сложнее, точнее невозможно бросить, разве, что сделать перерыв. Любая стрессовая ситуэйшен, тем более алкоголь вернет все на круги своя с удвоенной силой.
Витя знает, Витя плавал)).

А как ты осознала что это дрянь и почему раньше это не понимала?

То, что это дрянь это же даже курильщики знают. Я бросила на пятом месяце беременности, одним днем, просто мне стало жалко своего ребенка, не курю уже 7 лет, теперь уже мне жалко и своих детей и себя и денег, которые я бы тратила на сигареты, до этого курила почти 20 лет, половину из них почти по пачке в день.

Интересные наблюдения, хоть и излишне категоричные выводы...Только не понял, в чём я - твой друг ближневосточный - не прав...

Бросать курить неприятно т.к в первые дни испытываешь психологическую ломку. Зато когда уже бросил это можно записать в личные достижения. В итоге это безусловно приятно)



Когда люди действительно хотят они бросают насовсем.

Бросать курить говно вопрос, после книги Аллена Карра легко не курил два месяца, правда, пить пришлось чуть больше, для равновесия. И руки. Руки, сцуко. Им всё время хотелось что-то разминать, вертеть, трогать. Ну, можно авторучку покрутить. Типа сигаретка.
И вот.
Купил вчера "Табэкс". Пора...

Да, пить пришлось чуть больше, и постоянно жевать. Одну вредную привычку пришлось заменить другой, но не надолго избавилась и от неё не пью 1год и не тянет.

Бросить то курить получилось ?

Кто пробовал бросать курить ? Что все-таки лучше: резко или постепенно ???

вы хотите нам пластырь предложить или конфетки

Вот если бы мущщина моей мечты сказал мне "женюсь, если бросишь курить" я б еще и пить бросила

Правильно! Бросай пить-и я на тебе женюсь Будем курить вместе!

Приятно? Кому приятно? И зачем бросать?

О, боже

Лучше, когда у тебя в лёгких находят пока доброкачественную опухоль и врач говорит, что если не бросишь курить - сдохнешь. 99% бросают сразу по выходу из кабинета онколога. Мимо меня прошли (или пронесли) десятки таких бросивших курить. Хотя, некоторым уже можно было не бросать!

Уже 9 лет не курю.

Ну что же ты сразу все бонусы тратишь?))

Никогда не курила.

Аналогично