Цитата(Sun Dance @ 18.02.2023 - 22:10)

Воспринимай людей такими, какие они есть... Идеальных не бывает... Никого не суди и не критикуй... У всех бывают эмоции... Эмоции - это стихия, а не суть...
В теории это так и есть. Но реальность, как правило, оторвана от схематизированной теории. Наш разум так устроен, что идентифицирует нечто ему знакомое по каким-то деталям и "достраивает" до известного. Половину картинки закрывают, половину показывают, мозг обрабатывает изображение, выдаёт целую картинку.
Так и в других случаях. Общаешься с человеком, по деталькам разум собирает "образ" подсознательно - это неподконтрольно сознанию. Человек не осмысливает этот процесс. И ему кажется, что он понимает, чувствует человека, а потом ошибается, разочаровывается. Опять же "никого не критикуй" - тоже далеко от реальной жизни. Опять же "оценка реальности" - ещё один процесс. Мы всегда ОЦЕНИВАЕМ что-то и кого-то как приятное нам, неприятное, опасное, безопасное, благожелательное, агрессивное и прочее, прочее.. И когда твои оценки вступают в противоречие с тем, что есть на самом деле, возникают эмоции разочарования, обиды, злости даже. Это нормально. Это живая психика так реагирует. А "суть" вообще категория глубокая и мало познаваемая..
Другое дело, что можно "отсекать" эмоции от фактов. Есть то, что случилось. И то, как я на это среагировал (-а). Тут да - можно, вероятно, натренировать невозмутимость и хладнокровие в какой-то степени. И более ровный стиль общения со всеми. Даже с теми, кто, к примеру, не нравится.